山形の初心者にもおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティス体験スタジオ13選！

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山形には多くのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオが揃っています。

しかし、どう選んでいいのかわからず、

「本当にオススメのヨガスタジオは？」
「なるべく安いところが良い・・・」

と迷っている方も多いのではないでしょうか？

今回は、山形県山形市内でオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。

初心者にもオススメのスタジオを紹介しますのでスタジオ選びの参考にしてみてください。

山形のヨガ・ホットヨガ・ピラティスベスト2！

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

山形でおすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティス一覧

ホットヨガスタジオ loIve（ロイブ）山形店

山交バス嶋ショッピングタウン降車、徒歩5分のところにあるホットヨガスタジオLOIVE山形店。無料駐車場も327台完備してあるので通いやすく、東北を始め都内や関西、九州地方にも店舗を構える大手ホットヨガスタジオです。

ロイブのコンセプトは自分を好きになるスタジオ。どんなに素敵な女性でも100％自信があるわけではない。そんな悩める女性のために、ホットヨガを通じてありのままをの自分に向き合う時間を提供してくれる素敵なスタジオです。

ロイブの特徴は、ホットヨガ初心者からじっくり取り組みたい方まで満足できるプログラムの豊富さ。基本・リラックスのクラスから姿勢などを矯正できるクラス、ダイエットや美容に特化したクラス、ステップアップしたい方のためのクラス、そしてハードな運動をしながらシェイプアップしたい方のためのクラスなど、目的に合わせて自分の好きなクラスを選び、受講することができます。

特に早く効果を出したい方には発汗効果No1のステップアップのクラスがオススメです。

ロイブは全国的に展開するスタジオで、女性のもっと綺麗になりたい、自分らしく輝きたいという気持ちをホットヨガを通してサポートしてくれます。

ロイブは社員の99％が女性で、プログラムもスタジオも全てが女性目線で作られており、通いやすいと人気を集めています。

レッスン内容は、初めての方からじっくり取り組みたい方、そして経験者の方までしっかり満足できるレッスンを豊富に用意しています。

ヨガ初心者の方にもぴったりなクラスでは、香りに包まれて行うアロマリラックスヨガやディープリラックスヨガ、自然治癒力をアップしたい方のための健康クラスでは、リンパデトックスヨガや骨盤矯正ヨガ、さらにダイエットに特化したクラスはダイエットヨガやセルトル美脚ヨガなど思わずやってみたいと思うレッスンがたくさんあります。

初めての方は無料で体験レッスンを受けることができ、必要なもののレンタル代も全て含まれているので、手ぶらで行ける手軽さも人気のポイントです。入会金も1,100円（税込）ととてもリーズナブルで、通いやすくてオススメです。

LAVA（ラバ）山形店

JR奥羽本線・左沢線・仙山線山形駅より徒歩20分のところにある、大手ホットヨガ スタジオLAVA山形店。こちらのスタジオは、3時間無料の駐車場や駐輪場も完備されているので、車でも自転車でもとっても通いやすい男女共用スタジオです。

全国に410店舗以上構えるスタジオで、本格的なホットヨガを楽しむことができます。LAVAに来る80％以上の方は初心者なので、全くヨガをしたことがない人や、運動をしてこなかった人でも気軽にヨガを始めることができます。

プログラムもとても豊富で、初心者でも楽しめるヨガベーシックや、身体の代謝をあげることができるパワーヨガ、そして女性の悩みである冷え性やむくみの改善が期待できる美脚ヨガなど、様々な悩みにフォーカスしたプログラムが組まれています。

LAVAは1時間のレッスンを通してあなたの人生をより豊かにするサポートをしてくれます。「ヨガを通して一人でも多くの人を幸せに」という思いから始まったホットヨガスタジオです。

LAVAの特徴は店舗数だけでなく、プログラムの豊富さにもあります。レッスン内容は日本人女性の体型・体格に合わせた構成になっているので、効果実感率も高く会員の98％の方が様々な効果を実感しています。プログラムは初心者から経験者まで満足できるよう、細かくレベル分けもされているので自分にあったクラスを見つけることができます。

運動量の低いヨガベーシック、太陽礼拝をベースとしたパワーヨガ、そして部分的な悩みにフォーカスした美脚ヨガなど、自分の目的にあったクラスを選んで受講が可能です。

初めての方の体験レッスンは、0円で受講することができる手軽さも人気のポイントです。2回目以降の料金プランも1,980円（※適用条件あり）から用意があるので、とてもリーズナブルに通うことができます。

山形市ヨガスタジオZEN

山形市元木2丁目、ファッションセンターしまむら元木店近くにあるヨガスタジオZEN。こちらのヨガスタジオはヨガを必要とするすべての人のためのスタジオというコンセプトで始まり、子どもからお年寄りまで性別問わずヨガを楽しめるスタジオです。

メインのヨガはアシュタンヨガで、初心者から上級者まで満足できるクラスを用意してあります。インストラクターもヨガキャリアの長いベテラン講師が教えてくれるので、初心者でも安心してヨガを受けることができます。

ヨガのクラスは4レベルの構成になっており、レベル1のクラスはヨガ入門として身体を作っていくヨガ初心者向けのクラス、レベル2以降になると神経浄化作用などがあり、より深い心の内部へ入っていくヨガを教わることができます。

他にも子どもが楽しめるキッズヨガやきれいになれるヨガ、健康ヨガなど様々なニーズに合わせたクラスも用意してあるので、自分の目的にあったクラスを選んで受講することができます。さらに希望者はプライベートレッスンを受けることも可能です。

初めての方は1,000円で体験レッスンを受けることができ、その後は月4回、月8回、フリーパスの月謝制です。フリーパス会員だと週5回通うことができて13,000円。

月4回無理なく通うことができる会員は6,000円とリーズナブルな価格設定になっています。

Bodycare salon mizizi

山形市馬見ヶ崎1丁目にある、ボディケアサロンミジジ。こちらのスタジオの代表奥山さんは、11年間理学療法士として総合病院に勤務していたお医者様。たくさんの方の入院や手術などを目の当たりにしてきた奥山さんは、もっと前に体の不調に気づけたら防げたのにという思いからこのサロンを開設しました。

体の不調が出る前にヨガやボディメンテナンスを通して、私たちの体の健康を助けてくれる素敵なボディケアサロンです。

メニューはボディメンテナンス、天井から吊るされた布を使うスリングヨガ、スリングヨガを派生したのび〜る体操、特殊なアーシングヨガマットを使ったアーシングヨガなど、様々なメニューがあります。

自分がどのプログラムが適しているかわからないという方でも、適正チェックシートがあるので簡単に自分にあったコースを見つけることができます。

料金はメニューによって異なり、のび〜る体操1,080円から受講することが可能です。

HOTYOGA＆FITNESS GILL

山形市西田2丁目に位置するホットヨガ＆フィットネスGILL。GILLは専門医師と医療提携を結んでおり、健康運動指導士の資格を持ったスタッフによる医学的根拠に基づく運動プログラムが受けられ、美肌やデトックス、代謝の促進やアンチエイジングなど様々な効果が期待できるスタジオです。

GILLのホットヨガスタジオは35〜38度の室温・50％〜60％の湿度で保たれ、暖かく呼吸しやすい環境でヨガを楽しむことができます。

レッスン内容は初心者でも安心して受講できるディープリラクゼーションヨガや、身体を引き締める肩甲骨ダイエットヨガ、アロマの香りに包まれながら行うアロマダイエットストレッチなど様々なメニューがあります。

そして手作りスムージーカフェも併設しているため、身体に嬉しいスムージーで栄養補給をすることもできます。体験レッスンは2,160円で受講することができ、2回目以降は自分にあった月謝制で通うことが可能です。

HOTYOGA＆FITNESS GILL山形西田店

HOTYOGA＆FITNESS GILL山形成沢店

ウェルネスクラブジルネクサス

YOGA　ME！山形

JR山形駅西口より徒歩4分のところにある、YOGA　ME！山形。こちらのヨガスタジオのテーマはカタチにこだわらない豊かさで、山形のありのままをヨガで養った豊かな感性で楽しむことを目的としています。

こちらのスタジオのディレクターは全米ヨガアライアンス認定ヨガ指導員の資格を持ち、様々なメディアでも活躍するベテランインストラクターなので、初心者でも安心してヨガを楽しむことができます。

レッスン内容はヨガビギナーのクラスがメインで、ベーシックなコースとアクティブなコースで分かれているため、自分の好きな方を選んで受講します。他にもシヴァナンダヨガなどもあり、全てのクラスが初心者から経験者まで満足できる内容になっています。

料金は1回2,500円で受講することができ、4回・8回チケットも購入が可能。1ヶ月のフリーパスは15,000円となっており、たくさん通いたい方にはオススメです。

ROLFING　HOUSE　festa

山形駅より車で5分のところにある、ROLFING　HOUSE　festa。こちらのスタジオではロルフィングというボディワークとヨガが受けられるスタジオで、夫婦で営む素敵なスタジオです。

ヨガレッスンを担当するのは奥様で、A-yogaというレッスンを行なっています。A-yogaとは怪我をしたアスリートへのリハビリ、ケアをヨガに応用して始められたもので、プライベートレッスンを中心に一人一人の身体にあったレッスンを大切にしているスタジオ。

レッスン料金は1レッスン75分で、プライベートレッスンが5,000円、グループレッスンは1人3,000円で受講することができます。合わせて受けられるロルフィングは1回90分10,000円で受けることができます。

ボディメンテナンスとして一度体験してみてはいかがでしょうか。

総合型地域スポーツクラブアルプス　ピラティス教室

山YOGA

MEDICAL FITNESS+SPA　LaVita

kaori yoga school

岩盤浴とヨーガの店　山形ゆたか

テルサフィットネスクラブ

山形のヨガ・ホットヨガ・ピラティスまとめ

今回は山形市内にあるヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介しました。大手ホットヨガスタジオはもちろん、夫婦で営む素敵なスタジオや医療提携まで結んでいるスタジオなど、様々なスタジオがありました。

医学提携をしているスタジオはなかなかないので、本格的にヨガやフィットネスを楽しみたい人にもオススメです。そして駐車場完備のスタジオも多くあったので、車で通いたい方にもオススメ。

ぜひ一度足を運んでみてはいかがでしょうか。

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

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