【新潟】おすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティス15選!

The following two tabs change content below.
アバター

B-MAKE編集部

B-MAKEは「ボディ(Body)メイク」「美(Bi)メイク」を応援するサイトです。 ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。

今回は新潟でオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。
新潟県といえば雪が多くつもり、苗場やガーラ湯沢、上越国際スキー場など様々なスキーやスノボスポットが集まる県。

その中の新潟市は本州の日本海側最大の都市で、海も近く山も近くと自然が溢れる街。
そんな夏も冬も楽しめる新潟市のオススメしたいヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。

ぜひこの記事を参考に、あなたにぴったりのスタジオを見つけてくださいね。

イチオシのヨガ・ホットヨガ・ピラティス3選!

1.ホットヨガスタジオLAVA新潟店

JR白新線・越後線・信越本線「新潟駅」南口より徒歩15分、県道51号線沿い米山交差点より300m、清水フードセンター斜め向かいにある、大手ホットヨガスタジオLAVA新潟店。

こちらのスタジオは無料駐車場や駐輪場もあり、電車はもちろん車や自転車でも通いやすいスタジオで、全国に410店舗以上を構え体験者数150万人を超える大手ホットヨガスタジオです。

体験者の80%以上は未経験からのスタートなので初めての人でも始めやすく、一人一人丁寧にインストラクターが指導してくれるので、初めての方でも安心してレッスンを受けることができます。

こちらのスタジオではLAVAの中でも珍しい、光と音が融合する光スタジオを完備しており、幻想的な光と癒される音楽の中でヨガを楽しむことができます。

レッスン内容はゆったりしたクラスからハード系のクラスまで多彩なプログラムの用意があり、初めての方からしっかりヨガに取り組みたい方、ダイエットやシェイプアップがしたい方など、自分の目的やレベルに合わせて好きなレッスンを受講することができます。

さらに部分的な悩みにフォーカスしたレッスンも用意があるので、部分痩せしたい方にもオススメです。

初めての方の体験レッスンはいつでもワンコイン500円で受講することができ、2回目以降の料金は月4回通える7,685円のプランから、全店舗通い放題の15,093円のプランまでの4つの中から、自分のライフスタイルにあったプランを選んで通うことができます。月1,019円プラスすることで水素水メンバーも加入することができ、健康や美容にいい水素水が飲み放題になるのでオススメです。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・光と音が融合する光スタジオ完備!
・80%以上の方が未経験スタートなので初心者の方でも安心!
 icon-home 店舗情報
住所:新潟県新潟市中央区堀之内南1-15-15
受付時間:平日9:00~21:00土日祝9:00~18:00
定休日:第2金曜日
電話番号:0570-00-4515

2.HOT40YOGA 新潟黒埼店

新潟市西区にある、HOT40YOGA新潟黒埼店。こちらのスタジオは女性専用のホットヨガスタジオで、肩こり腰痛改善、ストレス解消、冷え性改善や代謝アップ、そしてダイエットなどの目的で、20代から60代以上の幅広い年齢層の方が通うアットホームで楽しい雰囲気のスタジオです。

白を基調とした清潔感溢れる広々としたスタジオでヨガを楽しむことができます。さらに専用駐車場も15台完備してあるので、車でも通いやすいスタジオになっています。

出典:HOT40YOGA

こちらのレッスンの特徴は、1レッスン40分という短い時間で楽しめること。忙しい女性のために仕事帰りでも家事の合間でも40分でしっかり脂肪を燃焼し、筋力アップすることができるプログラムになっています。

レッスン内容は伝統的なヨガと最先端のヨガテクノロジーの古き良きものと新しいものを融合させたオリジナルプログラムで、初めての方でも安心して参加できるホットヨガライトクラスから、ホットダイエットヨガ、太陽礼拝を中心としたホットヨガフロークラスなど、様々なクラスが用意されています。

出典:HOT40YOGA

初めての方の体験レッスンは777円で受講することができ、リーズナブルにヨガを始めることができます。

体験後は、お試し20日間通い放題4,000円のプランを使うことができ、こちらのお得でオススメです。入会後ドロップインは2,500円で受講することができ、回数券、月会員と自分にあったプランで通うことが可能です。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・1レッスン40分と忙しい方でも受けやすいレッスン時間!
・女性専用で初めての方でも通いやすいスタジオ!

HOT40YOGA 新潟黒埼店

 icon-home 店舗情報
住所:新潟県新潟市西区善久字川中697-1
営業時間:10:00~12:00 ,19:00~22:00
定休日:祝日
電話番号:025-256-7345

HOT40YOGA新潟松崎店

 icon-home 店舗情報
住所:新潟県新潟市東区新松崎1-8-14プラザ21ビル2階
営業時間:平日9:30~12:30,14:30~22:30土日9:30~14:30
定休日:祝日
電話番号:025-256-7345

HOT40YOGA新潟上近江店

 icon-home 店舗情報
住所:新潟県新潟市中央区上近江2-26-1
営業時間:平日9:30~21:30土日9:30~13:00
定休日:祝日
電話番号:025-256-7345

3.YOGA SPA yogayuH

新潟市中央区水道町にある、ヨガスパyogayuH。こちらのスタジオはヨガ・アーユルヴェーダ・ベジタリアンフードなどの自然療法で、心も体も健康で幸せな生活を送るためのサポートをしてくれるヨガをメインとした総合施設で、緑が豊かで潮風が心地いい、好条件の場所に建つスタジオです。

ヨガが初めてという方からインストラクターを目指す方まで幅広いサポートをしてくれる他、根本からの体質改善やストレスリリースを行えるアーユルヴェーダ、そしてベジタリアンフードの指導で体の中からもサポートしてくれます。

こちらのヨガはインテグラルヨーガというものを学ぶことができます。インテグラルヨーガというのは心や感情、頭や知性、手や活動を発達させ、完璧な状態へ導いてくれるヨガのことで、活動・感情・知性をを発達させ調和をとることで体を完全な状態へ導いていきます。全てのクラスがオールレベルに対応しているので、初心者の方でも全てのクラスを受講することができます。

クラスも様々用意があり、ビギナークラスはもちろん、セラピーヨガや朝活にぴったりの朝ヨガ瞑想、アーユルヴェーダバランスヨガやアロマキャンドルヨガなど、自分の目的や気分にあったクラスを選んで受講することができます。

初めての方の体験レッスンは1,000円で受講することができ、2回目以降はビジター料金は1回2,000円から、メンバー料金はドロップイン1,000円から受講することが可能です。

フリーパスは7,560円で通うことができ、リーズナブルで通いやすいヨガスタジオです。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・ヨガをはじめアーユルヴェーダやベジタリアンフードなどの自然療法でサポートしてくれる総合施設!
・全てのクラスがオールレベル対応で初心者でも受けることができる!
 icon-home 店舗情報
住所:新潟県新潟市中央区水道町1-5939-37SEA WEST3
営業時間:8:00~21:30
定休日:不定休
電話番号:025-201-7092

おすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティス5選!

4.ホットヨガのCALDO(カルド) 新潟万代

新潟駅より徒歩10分のカルド新潟万代。予約不要の女性専用溶岩石ホットヨガとして全国に展開中のカルドがついに新潟にもオープン!

カルドの室温は35度から40度で、ヨガ中に筋肉を傷めにくい室温で行われるので安心してヨガに取り組むことができます。

プレミアム会員は全営業時間利用可能+バスタオル2枚・フェイスタオル1枚・ウェア上下のレンタル付で13,500円。レンタルなしのフルタイムは9,900円です。

ただいまグランドオープン記念で入会費0円、事務手数料0円、1月までの会費2,750円になるキャンペーンを行っています。先着80名様なのでお急ぎください!

おすすめポイントicon-lightbulb-o・全国に展開中のカルドがついに新潟にもオープン!
・グランドオープンキャンペーン実施中!
 icon-home 店舗情報
住所:新潟県新潟市中央区万代1-3-30 万代シルバーホテルB1F
営業時間:平日 9:00~22:30
土日祝 9:00~20:00
定休日:毎週木曜日
電話番号:025-384-4974

5.古民家サロン咲屋

新潟市西区須賀にある、古民家サロン咲屋。こちらのスタジオは閑静な住宅街にひっそりとただずむ古民家サロンで、まるで里帰りをしたようなゆったりと落ち着いた空間の中でヨガを楽しむことができます。

サロン内は一つ一つ心を込めて丁寧に手作業で改装され、とても穏やかで優しい空間に包まれたヨガスタジオです。

ヨガ教室の他に癒しの時間としてタイ式マッサージも行なっており、マッサージを受けて日頃の疲れをリフレッシュすることもできます。

咲屋のヨガレッスン内容は、動きがゆったりした誰にでもできる簡単なものを多く取り入れているので初めての方はもちろんシニアの方まで誰でも気軽に参加することができます。

定員6名までの少人数のレッスンなので、一人一人丁寧に指導してくれるので安心です。初めての方の体験レッスンは1,000円で受講することができ、2回目以降はドロップイン1,500円、お得なチケットで通うことが可能です。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・内装を手作業で改装した温かみ溢れるアットホームな空間!
・6名までの少人数レッスンでしっかり指導してもらえる!
 icon-home 店舗情報
住所:新潟県新潟市西区須賀4-8
営業時間:10:00~22:00
定休日:不定休
電話番号:080-5677-0130

6.Re:Birth

出典:Re:Birth

新潟市中央区女池2丁目にある、フィットネス&ヨガスタジオRe:Birth。こちらのスタジオは「昨日より、今日の自分をポジティブに」をコンセプトに行っているスタジオで、あなたがあなたらしく少しずつ前へ進めるように、いつしかそれが自信となって内面から輝き出すようにとサポートしてくれるスタジオです。

床壁暖房完備のホットスタジオでホットヨガを楽しんだり、海外のトレーニングマシンなどが完備していたりと、トレーニングの幅が広がります。

出典:Re:Birth

ヨガのレッスン内容は、ヨガの基礎となる様々なポーズを丁寧に行っていくベーシックヨガクラス、呼吸に合わせて流れるように動いていくフローヨガビギナークラス、さらに体を下から支える骨盤底筋群にフォーカスした女性のための骨盤エクササイズクラスなど、自分の目的やレベルにあったクラスを選んで受講することができます。

さらにピラティスやエアリアルヨガなども受講することが可能です。料金は月会員7,500円のプランから10,500円までのプランまで用意があり、自分のライフスタイルに合わせて通うことが可能です。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・ヨガとフィットネスマシンが楽しめるスタジオ!
・エアリアルヨガクラスやピラティスも学ぶことができる!
 icon-home 店舗情報
住所:新潟県新潟市中央区女池2-3-10
営業時間:平日10:00~23:00土10:00~22:00日祝10:00~19:00
定休日:月曜日
電話番号:025-256-8536

7.ヨガ教室 SMILE

新潟市西区寺尾東1丁目にある、ヨガ教室SMILE。こちらのスタジオは、体・呼吸・心のバランスを整えることを大切にしているスタジオで、体が硬くてもうまくポーズが取れなくても、自分のできる範囲で無理せずゆっくりとポーズをとっていくことを大切にしています。

初めての方はもちろん、小さなお子様連れOKのママヨガクラスもあり、ママが癒されることを大切に、そしてあなたの笑顔が溢れるようサポートしてくれます。

レッスンは60分のハタヨガクラスと30分の気軽に気分転換ができる簡単ヨガクラス、そして小さなお子様連れOKのママヨガクラスがあり、ママヨガクラスでは途中で授乳もオムツ替えもOKで、周りを気にせずママもヨガを楽しむことができます。ベビーマッサージも取り入れているので、赤ちゃんも一緒に楽しむことが可能です。

初めての方の体験レッスンは600円ととてもリーズナブルに受講することができます。2回目以降も30分クラスは400円、60分クラスは1,000円で受講できるので、通いやすくてオススメです。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・60分のハタヨガクラスの他に30分の簡単ヨガクラスもある!
・ママヨガは途中で授乳もオムツ替えもOKで気軽に参加できる!
 icon-home 店舗情報
住所:新潟県新潟市西区寺尾東1-3-5
営業時間:9:00~21:00
定休日:不定休
電話番号:080-1058-1923

8.スタジオFuu

JR越後線「関屋駅」より徒歩9分、新潟交通バス「川岸町3丁目」より徒歩2分のところにある、ピラティススタジオFuu。

こちらのスタジオはピラティス専用マシンのリフォーマーやキャデラック、チェアを備えた予約制のプライベート専門スタジオで、健康をキーワードにあなたに合ったレッスンを、インストラクターが丁寧に指導してくれるスタジオです。

レッスンは肩こりや腰痛、猫背、O脚など姿勢がきになる方にも効果的で、姿勢や習慣を自分の力で変化させることで原因を取り除いていきます。

さらにコアを鍛えたい方や運動経験がない方、シニア、そしてアスリートやアーティストの方まで、幅広い方々が通うピラティススタジオです。

初めての方の体験レッスンは3回で15,000円で受講することができ、入会前にしっかりとピラティスや先生との相性、スタジオの雰囲気を掴むことが可能です。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・プライベートレッスン専用のピラティススタジオ!
・姿勢を改善したい方からシニア、アスリートまで幅広い方が通うスタジオ!
 icon-home 店舗情報
住所:新潟県新潟市中央区関新2-1-73新潟ダイカンプラザ遊学館205
営業時間:日〜金9:00~21:00土9:00~18:00
定休日:第5週目
電話番号:025-378-0664

9.Studio y

 icon-home 店舗情報
住所:新潟県新潟市中央区女池神明1丁目(詳細は予約者のみ)
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:不定休
電話番号:メールでの問い合わせが可能

10. G STUDIO

 icon-home 店舗情報
住所:新潟県新潟市中央区神道寺南2-7-33
営業時間:10:00~22:00
定休日:不定休
電話番号:080-5435-7889

11.スタジオ オン・デザイン

 icon-home 店舗情報
住所:新潟県新潟市中央区信濃町11-7
営業時間:7:00~21:00
定休日:不定休
電話番号:025-265-2109
公式サイト:https://on-design.jp/studio/

12.イオンカルチャークラブ新潟青山店

 icon-home 店舗情報
住所:新潟県新潟市西区青山2-5-1イオン新潟青山店2階
受付時間:9:00~20:00
定休日:不定休
電話番号:025-201-2051

13.JOYFIT 新潟青山店

 icon-home 店舗情報
住所:新潟県新潟市西区青山1-6-1
営業時間:6:00~24:00
定休日:奇数月7日
電話番号:025-234-5621

14.ホリデイスポーツクラブ新潟赤道店

 icon-home 店舗情報
住所:新潟県新潟市東区上王瀬町2-47
営業時間:平日土10:00~24:00日祝10:00~21:00
定休日:金曜日
電話番号:025-250-8600

15.スポーツクラブNAS新潟店

 icon-home 店舗情報
住所:新潟県新潟市中央区新光町1-24
営業時間:平日10:00~23:00土10:00~22:00日祝10:00~19:00
定休日:月曜日
電話番号:025-288-2001

16.Dream Fantasy新潟

 icon-home 店舗情報
住所:新潟県新潟市西区五十嵐東1-1-5
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:木曜日
電話番号:090-1508-4219

まとめ

今回は新潟県新潟市にあるオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介しました。

新潟には大手ホットヨガスタジオはもちろん、忙しい女性にも嬉しい40分のレッスンのスタジオやヨガを始めとした自然療法の総合施設、プライベート専門のピラティススタジオなど、様々な学び方ができるスタジオがありました。

ぜひあなたにぴったりのスタジオを見つけ、運動不足の生活にエクササイズを取り入れ、毎日を前向きに生活してみてはいかがでしょうか。

  • コメント: 0

関連記事

  1. zen place pilates by basi pilates 大森スタジオ(旧basiピラティス)の料金・営業時間・口コミ

  2. Radiance(ラディアンス)の料金・営業時間・口コミ

  3. Sun&MoonYOGAの料金・営業時間・口コミ

  4. 「ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)大宮店」での体験予約方法と料金や口コミ・評判は?

  5. KUUピラティス教室の料金・営業時間・口コミ

  6. GUNZE SPORTS南草津レイクブルー店の料金・営業時間・口コミ

コメント

  • コメント (0)

  • トラックバックは利用できません。

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

B-MAKEを監修してる人
ヨガインストラクター
MINA

1985年生まれ
京都の滋賀寄り・宇治田原町で犬と猫に囲まれながら育つ
2012年からイギリス・ロンドンに留学
帰国後始めたヨガにどっぷりとハマりインストラクターに
猫に囲まれた生活と音楽は今も何も変わらない


健康運動指導士(ジムトレーナー)
MORIO
現在29歳。フィットネスクラブでトレーナー、インストラクターとして7年間勤務。

4年目からはジムの責任者も兼務し、マネジメントにも携わっている。


ヨガインストラクター
石田まりえ

東京生まれ、東京育ち。ラジオの懸賞で航空券が当たったことでニュージーランドへ渡航。 ニュージーランド在住14年目。2児の母をしながら、のんびり暮らすヨガインストラクター。


ヨガインストラクター
Mizuho

2008年ハワイ移住 アシュタンガヨガとの出会いをきっかけにヨガをライフスタイルとして取り入れ11年。 マッサージライセンス取得を通してカラダと心の繋がりを更に重視して指導していくようになる。 現在ヨガアライアンストレーニング講師、通訳、プライベートやグループクラスの指導をバイリンガルで展開。


ヨガインストラクター
Yoshino

はじめましてYoshinoです。 約10年間のデスクワークを経て、身体と心のメンテナンスの必要性を感じ、 ヨガにであう。ヨガ歴はホットヨガ4年/常温ヨガ2年。 ヨガによって心がリセットされていく経験に感動し、現在自身のヨガの理解を深めるため全米アライアンス200取得中。 哲学が好きなのもあって、バガヴァッド・ギーターも勉強中。(ギータプラチャーリカ取得中) 現在は、マッサージセラピストを行いながら、身体も心も満たされるヨガを目指して日々奮闘中。

パーソナルトレーナー
www_111orz

はじめまして!現在都内の個室パーソナルジムでパーソナルトレーナーをしています。
今日よりも明日、よりよい身体と心の健康を目指してトレーニングに励む皆さんに、少しでもプラスになる知識をシェアしていきます!
  1. 「ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)五位堂店」での体験予約方法と料…

    2020.02.28

  2. 「ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)大和王寺店」での体験予約方法と…

    2020.02.28

  3. 「ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)おけがわマイン店」での体験予約…

    2020.02.28

  4. 「ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)瀬田店」での体験予約方法と料金…

    2020.02.28

  5. 「ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)堅田店」での体験予約方法と料金…

    2020.02.28