【倉敷】おすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティス15選!

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B-MAKE編集部

B-MAKEは「ボディ(Body)メイク」「美(Bi)メイク」を応援するサイトです。 ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。

今回は岡山県の倉敷市にあるヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。

岡山県といえば温暖な気候に恵まれ、晴れの国とも言われる県で、中でも倉敷は観光スポットとしても有名な街です。その中でも倉敷美観地区と言われる地域は、緑と歴史あふれる建物が立ち並び、古くからたくさんの人が観光に訪れます。

最近では倉敷発のブランドもたくさんあり、デニムやマスキングテープなども人気を集めています。そんな緑と歴史あふれる素敵な街、倉敷にもたくさんのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオがあります。

ぜひあなたもヨガやピラティスで気持ちをリフレッシュしてみてはいかがでしょうか。

イチオシのヨガ・ホットヨガ・ピラティス3選!

1.ホットヨガスタジオLOIVE倉敷駅前店

各線「倉敷駅」南口より徒歩1分、水島臨海鉄道「倉敷市駅」より徒歩1分のところにあるホットヨガスタジオLOIVE倉敷駅前店。

こちらのスタジオは、日本の女性がもっと自分を好きになって輝いてほしいという想いから生まれたスタジオで、社員が99%女性ということもあり、スタジオやプログラムなどが女性目線でとことん作られた女性のためのスタジオです。

あなたのもっと綺麗になりたい、自分らしく輝きたいという気持ちをヨガを通して後押ししてサポートしてくれます。

レッスン内容は、初心者から経験者、じっくり取り組みたい方まで満足できるよう様々なプログラムを用意してあり、基本クラスのスタンダードレッスンや健康クラスのリンパデトックスヨガ、ダイエットクラスの背中美人ヨガや楽しみながらシェイプアップできるホットピラティスなど、女性に嬉しいレッスンが多数用意してあります。

初めての方の体験レッスンはワンコイン500円で受講することができ、500円の中に必要なウェアやバスタオルなども全てついてくるので手軽にヨガを始めることができます。

2回目以降は入会金926円ととてもリーズナブルに入会でき、月4回通える7,700円のプランからフルタイム10,800円のプランまで用意があり自分のtライフスタイルに合わせて通うことができます。

月に何回通えるかわからない方のためにドロップイン制度も導入しており、1回2,850円で受講することができるのでオススメです。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・とことん女性目線にこだわった女性のためのスタジオ!
・体験レッスンはワンコイン500円で手ぶらで受講できる!
 icon-home 店舗情報
住所:岡山県倉敷市阿知1-7-2くらしきシティプラザ西ビル3階
営業時間:10:00~22:00
定休日:月曜日
電話番号:0570-666-969
公式サイト:ホットヨガスタジオLOIVE倉敷駅前店

2.SHANTI

出典:SHANTI

倉敷駅前バス3番乗り場「吉岡行き」「霞橋車庫行き」乗車「ゆめタウン倉敷前」下車徒歩5分、ユニークな看板が目印のヨガスタジオSHANTI。

こちらのスタジオは、倉敷と猫が大好きなオーナーとその仲間で繰り広げる、2008年5月にオープンしたほのぼのとしたヨガスタジオです。

こちらのスタジオのヨガは、動いてリフレッシュするヨガ、リラックスするヨガ、妊婦さんも親子もヨガの3つのクラスから選んで受講できるヨガスタジオで、誰でも気軽に通ってもらえることを大切にしています。

出典:SHANTI

レッスン内容は、動いてリフレッシュするクラスはハタヨガや陰陽ヨガ、リフレッシュヨガ、リラックスするヨガクラスは陰ヨガやリストラティブヨガ、妊婦さんや親子もヨガクラスではマタニティヨガやママ&ベビーヨガなどお子様と一緒に楽しめるレッスンなど、様々なプログラムを用意してあります。

初めての方は、SHANTIやヨガのことを知ってもらうため、無料で体験レッスンを受けることができます。2回目以降の料金もフリータイム5,500円や月5回の3,500円、ドロップイン900円ととてもリーズナブルに通うことができます。

出典:出典:SHANTI

オーナー兼インストラクターは様々な資格を取得しているベテランインストラクターなので、しっかりとヨガを学ぶことができます。体験レッスンも無料なので、ぜひ一度足を運んで体験レッスンを受けてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・体験レッスンは無料で受けることができる!
・2回目以降の料金もとてもリーズナブルで通いやすい!
 icon-home 店舗情報
住所:岡山県倉敷市笹沖638-1オークビル106
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:不定休
電話番号:メールでの問い合わせが可能
公式サイト:SHANTI

3.ホットヨガ&コラーゲンスタジオAs倉敷店

倉敷市平田にあるヨガスタジオ、ホットヨガ&コラーゲンスタジオAs倉敷店。こちらのスタジオは今流行りの光トリートメントランプを採用したスタジオで、コラーゲン生成を促しながらホットヨガをすることができます。

初めてでも安心の少人数制のレッスンなので、初心者や体が硬い人でもしっかりとサポートしてもらえます。成果志向のホットヨガスタジオなので、成果が出るまでインストラクターがナビゲートしてくれ、誰でも安心してヨガを受けることができます。

レッスン内容は、初めての方から経験者まで満足できるプログラムを豊富に用意してあり、体の外からも内側からも美しいBodyを目指す美Bodyヨガや、季節ごとのイベントレッスン、コラーゲントリートメントランプの光を浴びながら全身をケアしていく美彩心クラスなど、自分にあったクラスを選んで受講することができます。

初めての方は体験レッスン1,000円で受講することができ、さらに当日入会すると体験レッスン料がキャッシュバックされるのでお得です。

2回目以降の料金は、月4回9,500円のプラン、月6回12,500円のプラン、月8回14,500円のプランの3つから選部ことができ、自分のライフスタイルに合わせて通うことができます。

ぜひ流行中のコラーゲントリートメントランプのスタジオでコラーゲン生成を促しながら汗を流し、美肌になってみてはいかがでしょうか。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・コラーゲン生成を促すコラーゲントリートメントランプ採用のスタジオ!
・当日入会で体験料キャッシュバック!
 icon-home 店舗情報
住所:岡山県倉敷市平田615-1ノア・インドアステージ倉敷内2階
営業時間:レッスン開始30分前から終了の30分後まで
定休日:月曜日
電話番号:086-441-6727
公式サイト:ホットヨガ&コラーゲンスタジオAs倉敷店

おすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティス4選!

4.イルチブレインヨガ倉敷店

JR倉敷駅より徒歩5分のところにあるヨガスタジオ、イルチブレインヨガ 倉敷店。こちらのスタジオは駅からも近く、仕事帰りにも通いやすいアットホームなスタジオです。

チーフトレーナーの長年の経験で一人ひとり丁寧に指導してくれるので、トレーニングの満足度も高く、長く通っている会員さんが多いヨガスタジオです。

イルチブレインヨガでは、最新の脳科学と東洋医学をベースに開発されたホリスティックヨガを受けることができ、カラダ・心・脳を目覚めさせることができます。

レッスンは1回70分のプログラムで、準備体操から始まりブレインエクササイズ、脳波振動、呼吸法、瞑想、整理体操と6つのステップを踏んで進んでいきます。

イルチブレインヨガは全身の血液や気エネルギーの循環をスムーズにしてくれるので、経絡の詰まりが解消され痩せやすい体質になることができます。

体験レッスンは2,000円で受講することができ、2回目以降の料金は週2回のプランから3ヶ月のフリーパスや1年のフリーパスなど、自分のライフスタイルに合わせて通うことができます。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・脳科学と東洋医学をベースに開発されたホリスティックヨガ!
・経絡の詰まりが解消されて痩せやすい体質に!
 icon-home 店舗情報
住所:岡山県倉敷市阿知2-12-3K3ビル1階
営業時間:平日10:00~22:00土日10:00~20:00
定休日:月曜
電話番号:086-424-3115
公式サイト:イルチブレインヨガ倉敷店

5.Hot Yoga 801.

出典:Hot Yoga 801.

倉敷市浜ノ茶屋にあるヨガスタジオ、Hot Yoga 801.。こちらのスタジオは、自分を変えるきっかけをくれるホットヨガスタジオで、室温38度、湿度65%の人が一番汗をかきやすいホットな空間でヨガを行います。

こちらのホットヨガはダイエット効果、美肌効果、冷え性・むくみ解消、便秘解消が期待でき、自分の身体と向き合うことのできる時間を提供してくれます。

出典:Hot Yoga 801.

レッスン内容は、しなやかで美しいボディラインを作るダイエットヨガや、肩周りの筋肉をほぐす肩こり解消ヨガ、より多くのポーズを取り全身のバランスを整えるポーズヨガなど様々なプログラムを受けることができます。

さらに、美容や肩こり、疲労回復にも効果的な酸素カプセルも完備されています。初めての方はホットヨガ、酸素カプセルともにワンコイン500円で体験することができ、2回目以降はドロップイン3,000円、月4回プラン、チケット制と自分のライフスタイルに合わせて通うことができます。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・ホットヨガだけでなく酸素カプセルも利用できる!
・体験レッスンはホットヨガ・酸素カプセルともにワンコイン500円!
 icon-home 店舗情報
住所:岡山県倉敷市浜ノ茶屋236-1
営業時間:10:00~21:00
定休日:木曜日
電話番号:086-441-9922
公式サイト:Hot Yoga 801.

6.代々木ハル美ヨガスクール

JR倉敷駅から徒歩1分のヨガスタジオ、代々木ハル美ヨガスクール。こちらのスタジオは通常のレッスンの他にも、インストラクター養成コースや研修コース、ヨガ通信コースなどが受けることができるヨガスクールで、最短で3ヶ月でインストラクターの資格を取得することができます。

通常のレッスンは基礎から痩身ヨガ、シニアマタニティクラスなど5つのクラスから選んで受講することができます。

レッスン内容は、初めてヨガに触れる方向けの基礎・柔軟コースやヨガを統合的にマスターしたい方のための生命力強化ヨガコース、全身、下半身のバランスを整える痩身ヨガコース、さらに年配の方やマタニティの方向けのコースなど、初心者から経験者、ご年配の方までと誰でも楽しめるクラスが充実しています。

初めての方は1,000円で体験レッスンを受けることができ、2回目以降は月4回8,000円のプランから12のプランが用意されているので、自分のライフスタイルに合わせて通うことができます。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・通常のレッスンだけでなくインストラクターも目指すことができる!
・初心者からシニアまで誰でも楽しむことができる!
 icon-home 店舗情報
住所:岡山県倉敷市阿知1-7-2西ビル7階
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:木曜日
電話番号:086-427-4784
公式サイト:代々木ハル美ヨガスクール

7.パーソナルトレーニング&ピラティススタジオ フィットネスイノベーション

倉敷市笹沖にあるパーソナルトレーニング&ピラティススタジオフィットネスイノベーション。こちらのスタジオは2013年6月にオープンした完全予約制のスタジオで、1日5名限定でトレーニングが受けられるプライベートスタジオです。

体の悩みや目的に合わせて、あなたのためだけのオーダーメイドのエクササイズを提供してくれます。姿勢や筋肉、柔軟性など体の細かな部分までチェックしてくれるので、より完全なオーダーメイドレッスンを受けることができます。

出典:出典:Fitness Innovation

レッスンは、完全予約制のプライベートスタジオなので、人目を気にせずトレーニングすることができるので初めての方から経験者まで誰でも満足することができます。

初めての方は体験レッスン3,000円でカウンセリング30分、レッスン30分のパーソナルレッスンを受けることができます。忙しくまとまった時間が取れないという方や、自宅から出られないという方には出張レッスンもやっているのでオススメです。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・完全予約制のプライベートレッスン専門スタジオ!
・出張レッスンも受けることができる!
 icon-home 店舗情報
住所:岡山県倉敷市笹沖638-1オークビル103
営業時間:8:00~22:00
定休日:不定休
電話番号:086-435-5044
公式サイト:パーソナルトレーニング&ピラティススタジオ フィットネスイノベーション

その他のヨガ・ホットヨガ・ピラティス8選!

8.レイスポーツクラブ倉敷

 icon-home 店舗情報
住所:岡山県倉敷市笹沖1171-6
営業時間:4月〜9月平日9:30~23:30土9:30~22:00日祝9:30~19:00/10月〜3月平日9:30~23:00土9:30~22:00日祝9:30~19:00
定休日:第2・第4日曜日
電話番号:086-422-7700
公式サイト:レイスポーツクラブ倉敷

9. ヨガ パドマサラス倉敷

 icon-home 店舗情報
住所:岡山県倉敷市中央1-11-14
レッスン時間:10:15~11:15
定休日:月日祝
電話番号:086-421-8896
公式サイト:ヨガ パドマサラス倉敷

10.グンゼスポーツアイビースクエア

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住所:岡山県倉敷市本町16-54
営業時間:平日9:00~24:00土9:00~22:00日祝9:00~20:00
定休日:15日・月末最終日
電話番号:086-422-2001
公式サイト:グンゼスポーツアイビースクエア

11.BODY&BALANCE

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住所:岡山県倉敷市中島760-1
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:日曜日
電話番号:086-460-1077
公式サイト:BODY&BALANCE

12.スポーツアミューズメントドーム プレゴ

 icon-home 店舗情報
住所:岡山県倉敷市鶴の浦2-2
営業時間:平日土10:00~22:00水15:00~22:00日11:00~18:00
定休日:第3日曜日
電話番号:086-444-0100
公式サイト:スポーツアミューズメントドーム プレゴ

13.ピラティス&ボディメイク アン・スリール

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住所:岡山県倉敷市祐安(詳細は予約者のみ)
営業時間:平日9:30~21:00土日9:30~19:00
定休日:水曜日
電話番号:090-7597-8739
公式サイト:ピラティス&ボディメイク アン・スリール

14.カルチャー&フィットネスはぁもにぃ倉敷

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住所:岡山県倉敷市羽島666-1
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:祝日・第5日曜日
電話番号:086-434-9039
公式サイト:カルチャー&フィットネスはぁもにぃ倉敷

15.イオンスポーツクラブ倉敷

 icon-home 店舗情報
住所:岡山県倉敷市水江1 イオンモール倉敷1階
営業時間:9:00~24:00
定休日:14日・24日
電話番号:086-426-6305
公式サイト:イオンスポーツクラブ倉敷

まとめ

今回は倉敷にあるヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介しました。全国的に展開する女性目線で作られたホットヨガスタジオやコラーゲンランプを採用したスタジオなど、女性に嬉しい特典があるスタジオが多く見られました。

さらにインストラクターが目指せるスクールやプライベートレッスン専用のスタジオなど、様々なスタイルのスタジオがあり、自分にぴったりのスタジオが必ず見つかります。

とても美しい街並みが印象的な倉敷でヨガやピラティスを行い、心も体もリフレッシュしてみてはいかがでしょうか。

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B-MAKEを監修してる人
ヨガインストラクター
MINA

1985年生まれ
京都の滋賀寄り・宇治田原町で犬と猫に囲まれながら育つ
2012年からイギリス・ロンドンに留学
帰国後始めたヨガにどっぷりとハマりインストラクターに
猫に囲まれた生活と音楽は今も何も変わらない
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