【蒲田】おすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティス9選!

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B-MAKE編集部

B-MAKEは「ボディ(Body)メイク」「美(Bi)メイク」を応援するサイトです。 ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。

今回は、東京大田区の蒲田にあるヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。大田区にある蒲田は、駅前には多くの居酒屋や飲食店が立ち並び、駅前にはドン・キホーテや商店街があるので、お買い物や外食には困らない街。

新宿までも約30分で着き、都心までのアクセスもよく住宅街はとても静かで住みやすい街。そんな蒲田にあるオススメの、ヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。

イチオシのヨガ・ホットヨガ・ピラティス3選!

1.ホットヨガスタジオLAVA蒲田西口店

JR京浜東北線「蒲田駅」西口より徒歩1分、パチンコ楽園の入っているビル6階に構える、大手ホットヨガスタジオLAVA蒲田西口店。

こちらのスタジオは蒲田駅東口にも店舗があり、どちらも駅から近くとても通いやすいスタジオです。蒲田西口店は男女共用スタジオで、女性だけでなく男性もヨガを楽しむことができます。

さらに、光と音が融合する光スタジオも完備しており、幻想的な光の中で癒されながらヨガを楽しむことができます。

LAVAのレッスンは、日本人女性の体型・体格に合わせて作られており、会員の98%が様々な効果を実感しています。

レッスン内容は、初心者から経験者までが満足できる様々なプログラムを用意してあり、初心者でも安心して受講できるヨガベーシックやリラックスヨガ、慣れてきた方のためのパワーヨガやヨガフローベーシック、さらに部分的な体の悩みにフォーカスしたお腹引き締めヨガや美脚ヨガ、肩こり改善ヨガなど、自分の目的にあったクラスを選んで受講することができます。

初めての方の体験レッスンは、いつでもワンコイン500円で受講することができ、月会員は月4回通える8,611円のプランから全店舗通い放題のフルタイムプラン15,093円のプランまで用意があり、自分のライフスタイルに合わせて通うことができます。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・光と音が融合する光スタジオを完備した男女共用スタジオ!
・日本人女性の体型・体格に合わせて作られたプログラム!

ホットヨガスタジオLAVA蒲田西口店

 icon-home 店舗情報
住所:東京都大田区西蒲田7-46-8蒲田ライトビル6階
受付時間:平日 9:00~21:00/土日祝 9:00~18:00
定休日:金曜日
電話番号:0570-00-4515
公式サイト:ホットヨガスタジオLAVA蒲田西口店

ホットヨガスタジオLAVA蒲田東口店

 icon-home 店舗情報
住所:東京都大田区蒲田5-28-4ECS第27ビル4階
受付時間:平日 9:00~21:00/土日祝 9:00~18:00
定休日:木曜日
電話番号:0570-00-4515
公式サイト:ホットヨガスタジオLAVA蒲田東口店

2.ホットヨガのカルド蒲田店

蒲田駅から徒歩5分、ヒューリック蒲田の7階に入っている、ホットヨガスタジオカルド蒲田店。こちらのスタジオは女性専用のスタジオで、ホットヨガの他に岩盤浴や加圧トレーニングが受けられるスタジオです。

最大50名まで収容できる広々としたスタジオを完備しており、レッスンの面倒な事前予約が不要でキャンセル料など気にすることなく、いつでも好きな時間にヨガを楽しむことができます。

週50本以上の豊富なプログラムが受講可能で、飽きずに通うことができます。

レッスン内容は、初心者がヨガに親しめるように構成されたビギナーヨガや、ハタヨガをベースとしたベーシックヨガ、さらにリラックスヨガやヒーリングヨガ、リフレッシュヨガなど、様々なクラスが用意されています。

さらに、部分的な不調を改善する姿勢改善ヨガや体質改善ヨガ、肩甲骨ヨガなど自分の目的や悩みに合わせてレッスンを受講することができます。

さらに、痩せやすい体質を作ることができる岩盤浴や効率的に体を絞ることができる加圧トレーニングなど、このスタジオだけでしっかりとボディメイクをすることができます。

体験レッスンは、980円で受講することができ当日予約もOK。さらに、体験レッスン料にタオルやウェアなどのレンタル料も含まれているので、手ぶらで気軽に受講することができます。

加圧体験は1,980円で受講することができるので、ぜひ一度体験レッスンを受けてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・最大50名まで収容できる広々としたスタジオ!
・事前予約不要でいつでも好きな時にレッスンを受けることができる!
 icon-home 店舗情報
住所:東京都大田区蒲田5-17-2ヒューリック蒲田7階
営業時間:平日10:00~22:30土日祝10:00~20:00
定休日:1日・11日・21日
電話番号:03-6424-9403
公式サイト:ホットヨガのカルド蒲田店

3.ジェクサー・リフレッシュスタジオsopra グランデュオ蒲田店

JR蒲田駅より直結、グランデュオ蒲田の最上階のジェクサー・リフレッシュスタジオsopraグランデュオ蒲田店。こちらのスタジオは女性専用スタジオで、駅から直結なので通いやすいスタジオです。

いつまでも綺麗でいたい女性が、心身ともにリフレッシュし、さらなる輝きを手に入れることができるスタジオで、見た目に引き締まった美しいボディ、体内の余分なものが浄化された健康的な体、ストレスが発散されリフレッシュした気分、自分なりの達成感を得た満足な心を目指すことができます。

スタジオは、木のぬくもりが感じられる落ち着いた空間でスタジオからは上空が見え、開放感を大切にしたスタジオでヨガをすることができます。

レッスンはホットプログラム、サスペンションプログラム、常温プログラムの中から選んで受講することができ、スリムフローヨガやパワーヨガ、ピラティス、さらにフラダンスやシェイプボクシング、バレエなど様々なレッスンを受講することができます。

会員料金は、新規入会の方は2ヶ月1,980円でお得に通うことができ、それ以降の料金は月4回のレギュラー会員4,104円、フルタイム会員6,480円と自分のライフスタイルに合わせて受講することができます。

さらに月540円のサムタイムズ会員は、一般プログラムを1,620円で受講することができます。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・駅から直結の通いやすい最上階のスタジオ!
・ヨガやピラティスフラダンスやボクシングなど様々なプログラムを受講できる!
 icon-home 店舗情報
住所:東京都大田区西蒲田7-68-1グランデュオ蒲田西館RF
営業時間:平日10:00~23:00土日10:00~21:00
定休日:10日・25日
電話番号:03-5710-8505
公式サイト:ジェクサー・リフレッシュスタジオsopra グランデュオ蒲田店/

おすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティス4選!

4.フィットネスクラブティップネス

JR蒲田駅から徒歩9分、オリンピック蒲田店近くにある大手フィットネスクラブティップネス蒲田店。こちらのフィットネスクラブではスタジオの他に、トレーニングジム、プール、お風呂にサウナと様々な施設が利用できるフィットネスクラブです。

通常のヨガスタジオだとシャワーしか浴びれませんが、フィットネスクラブではヨガの後にお風呂でゆっくりしたり、サウナで汗を流したりなど楽しみ方が広がります。

ティップネスのヨガは、移ろいやすい体調や気分に応える豊富なバリエーションが特徴で、いつでもしっくりくるヨガを楽しめ、お気に入りのクラスを見つけることができます。

フィットネスの視点で設計されたヨガで、あなたを理想の体へと導き、疲労回復やボディメイクを目指すことが可能です。

レッスン内容は、集中することによりストレス解消ができるマインドフローヨガや、ダイエットしたい時の脂肪燃焼力をパワーアップするスクイーズヨガ、さらに富士山溶岩を使った溶岩ホットヨガなど様々なクラスが用意されており、会員料金は7,500円から多数用意があるので、自分のライフスタイルに合わせて通うことができます。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・ヨガ終わりにお風呂に入ったりサウナに入ったりと楽しみ方が広がる!
・様々なクラスを用意してあるので飽きずに通うことができる!
 icon-home 店舗情報
住所:東京都大田区蒲田5-28-8she-Bopビル3階4階5階
営業時間:平日9:00~23:00土9:30~22:00日祝9:30~20:00
定休日:水曜日
電話番号:03-5713-8812
公式サイト:フィットネスクラブティップネス

5.コナミスポーツクラブ蒲田店

JR京浜東北線蒲田駅から徒歩3分、京浜急行京急蒲田駅から徒歩10分のところにあるコナミスポーツクラブ蒲田店。

こちらは全国的に展開するスポーツクラブで、初めての方でも安心して通えて大人から子供まで楽しめるスポーツクラブです。施設内はスタジオ、プール、マシンエリア、さらにサウナも利用することができます。

こちらでは、ピラティスのレッスンを受けることができ、しなやかで美しい体を目指すことができます。レッスン内容はマットの上で行うシンプリーピラティスやマットニュートラル、さらに、しっかりとピラティスを深めることができるマンツーマンレッスンもあります。

マンツーマンレッスンでは、ピラティスビューティーメーカーという器具を使って、初心者の方でもピラティスの効果を実感できるレッスンを受けることができます。

月会員は4,212円から用意があり、自分のライフスタイルに合わせた通うことができます。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・全国的に展開するスポーツクラブ!
・マンツーマンレッスンで初心者でもしっかり効果を実感できる!
 icon-home 店舗情報
住所:東京都大田区蒲田5-47-7マルエツ蒲田5階
営業時間:平日9:00~23:00土9:00~21:00日祝10:00~18:00
定休日:木曜日
電話番号:0570–000-573
公式サイト:コナミスポーツクラブ蒲田店

6.太極拳・ヨガ・合気道 修功会

JR蒲田駅東口から徒歩5分、京急蒲田駅西口から徒歩6分のところにある修功会。こちらは、太極拳・ヨガ・合気道が学べる健康道場で、幅広い年代の方々の健康増進を目的とした運動を指導している道場です。

さらに、大人だけでなく子どもも学ぶことができるので、親子で共通の趣味を持つことができます。こちらの館長は令和元年5月にシルバー太極拳大会で金賞を受賞しており、様々な大会で優勝をしている凄腕館長です。

ヨガのレッスン内容は、身体も心も柔らかく、ほぐしをしっかり行なっていくので、身体の硬い方や初心者の方、ジムやヨガをこれまでに挫折してしまった人など、誰でも安心して行うことができます。

他にも初心者から上級者までレベル分けされた太極拳や、キリッとした自分になれる合気道など、自分の好きなクラスを選んで受講できます。

レッスン料は1レッスン1,600円で受講することができ、お得なチケット制で通うことが可能です。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・ヨガの他に太極拳や合気道など様々なレッスンが受けられる道場!
・館長は様々な大会で金賞受賞や優勝などをしている凄腕館長!
 icon-home 店舗情報
住所:東京都大田区蒲田4-31-10-1階
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:月金祝日
電話番号:03-3733-5672
公式サイト:太極拳・ヨガ・合気道 修功会

7.ラヴィセントラルフィットネスクラブ蒲田

JR京浜東北線蒲田駅から徒歩10分、京浜急行雑色駅から徒歩10分のところにあるラヴィセントラルフィットネスクラブ蒲田店。

セントラルフィットネスクラブは50周年を迎える歴史あるフィットネスクラブで、蒲田店は30周年を迎えた全国的に展開する大手フィットネスクラブです。

スタジオの他にウェイトマシンやプール、ゴルフレンジやテニスコートなど様々な施設を利用することができます。

こちらのヨガのレッスン内容は、基本となる動きと呼吸法の習得を中心に行うクラスや、流れる動きで構成されたパワーヨガクラス、期間限定で行われるプールサイドで行うプールサイドヨガなど様々なクラスを選んで受講することができます。

料金プランは10以上のプランの用意があり、4,980円からリーズナブルに通うことができます。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・30周年を迎えた歴史あるフィットネスクラブ!
・期間限定でプールサイドでもヨガを楽しめる!
 icon-home 店舗情報
住所:東京都大田区西六郷1-3-15
営業時間:平日9:00~23:00土10:00~19:00日祝10:00~19:00
定休日:15日・16日・月末日
電話番号:03-3733-3911
公式サイト:ラヴィセントラルフィットネスクラブ蒲田

その他のヨガ・ホットヨガ・ピラティス8選!

8.スタジオマロン

 icon-home 店舗情報
住所:東京都大田区蒲田2-5-8岩間ビル2階
レッスン時間:10:00~11:10
レッスン日:木日
電話番号:080-1064-0262
公式サイト:スタジオマロン

9. At home yoga

 icon-home 店舗情報
住所:東京都大田区南蒲田1-20-20 4階和室
営業時間:※スケジュール表に基づく
定休日:不定休
電話番号:090-1423-7917
公式サイト:At home yoga

まとめ

今回は蒲田にあるオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介しました。駅近くに大手ホットヨガスタジオが多数あり、どの店舗も駅から近くて通いやすいスタジオばかりでした。

太極拳なども行える道場もあり、しっかり本格的に行いたい方にはオススメです。さらにフィットネスクラブも駅近くに多数あり、お風呂に入れたりサウナに入れたりと、ゆったりリラックスすることができます。

ぜひあなたも体験レッスンや施設見学などに足を運んでみてはいかがでしょうか。

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B-MAKEを監修してる人
ヨガインストラクター
MINA

1985年生まれ
京都の滋賀寄り・宇治田原町で犬と猫に囲まれながら育つ
2012年からイギリス・ロンドンに留学
帰国後始めたヨガにどっぷりとハマりインストラクターに
猫に囲まれた生活と音楽は今も何も変わらない
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