市川の初心者にもおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティス体験スタジオ18選！

The following two tabs change content below.

• この記事を書いた人
• 最新の記事

B-MAKE編集部

B-MAKEは「ボディ（Body）メイク」「美（Bi）メイク」を応援するサイトです。 ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。

最新記事 by B-MAKE編集部 (全て見る)

• THE PERSONAL GYM 吉祥寺店の料金・口コミは？メニューやトレーニング方法など徹底解説 - 2024年4月18日
• 【鷺ノ宮】おすすめパーソナルトレーニングジムを紹介！安い・女性専用・都度払い・通い放題など《全5店舗》 - 2024年4月18日
• 【新井薬師前】おすすめパーソナルトレーニングジムを紹介！安い・女性専用・都度払い・通い放題など《全5店舗》 - 2024年4月18日

市川には多くのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオが揃っています。

しかし、どう選んでいいのかわからず、

「本当にオススメのヨガスタジオは？」
「なるべく安いところが良い・・・」

と迷っている方も多いのではないでしょうか？

今回は、千葉県市川市内でオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。

初心者にもオススメのスタジオを紹介しますのでスタジオ選びの参考にしてみてください。

市川のヨガ・ホットヨガ・ピラティスベスト2！

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

市川でおすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティス一覧

LAVA（ラバ）本八幡店　※他1店舗

JR総武線「本八幡駅」北口より徒歩1分、都営新宿線「本八幡駅」A1出口より徒歩1分、三井住友銀行の入ったビル4階に構える、大手LAVA（ラバ）本八幡店。
こちらのスタジオは駅からも近くて通いやすい、全国に410店舗以上を構える大手ホットヨガスタジオで、落ち着いた雰囲気の店内と待合スペースも広々としており、快適にヨガの時間を過ごすことができます。
経験豊富なインストラクターが丁寧に指導してくれるので、初めての方でも安心して通うことができます。

LAVAのレッスンは、日本人女性の体型・体格に合わせて作られた構成になっているので、きついポーズや無理をすることなくヨガの効果を実感することができます。
レッスン内容は初めての方でも安心して参加できるヨガベーシックやリラックスヨガなどのゆったりしたクラスから、上級者向けの太陽礼拝をベースとしたパワーヨガ上級、音楽と調和しながら動くことの楽しさを体感できるヨガフローアドバンスのハード系のクラスまで、初心者から上級者まで誰でも楽しめるクラスが用意されています。

LAVAは1時間のレッスンを通してあなたの人生をより豊かにするサポートをしてくれます。「ヨガを通して一人でも多くの人を幸せに」という思いから始まったホットヨガスタジオです。

LAVAの特徴は店舗数だけでなく、プログラムの豊富さにもあります。レッスン内容は日本人女性の体型・体格に合わせた構成になっているので、効果実感率も高く会員の98％の方が様々な効果を実感しています。プログラムは初心者から経験者まで満足できるよう、細かくレベル分けもされているので自分にあったクラスを見つけることができます。

運動量の低いヨガベーシック、太陽礼拝をベースとしたパワーヨガ、そして部分的な悩みにフォーカスした美脚ヨガなど、自分の目的にあったクラスを選んで受講が可能です。

初めての方の体験レッスンは、0円で受講することができる手軽さも人気のポイントです。2回目以降の料金プランも1,980円（※適用条件あり）から用意があるので、とてもリーズナブルに通うことができます。

LAVA（ラバ）本八幡店

LAVA（ラバ）行徳店

CALDO（カルド）南行徳

CALDO（カルド）南行徳は南行徳駅から徒歩2分の場所にある、ホットヨガスタジオです。
2023年6月オープン！ヨガはもちろん、ジムやサウナなど使い放題♪

さらに今話題の国内・海外セレブ・プロスポーツ選手が、体のメンテナンスに取り入れている空中ヨガも学ぶことができます。

レッスン内容は、初心者が親しみやすいビギナーヨガやハタヨガをベースにしたベーシックヨガ、さらにダイエットに特化したダイエットヨガや女性の方に人気の美脚ヨガ、体を引き締めることを目的としたポーズが中心のスリムアップヨガなど様々なクラスが用意されています。
体験レッスンは990円～（※一部店舗を除く）で受講することができ、ウェアやバスタオルなど必要なものが全てついてくるので、手ぶらで気軽にヨガを始めることができます。

shinsanfit（シンサンフィット）南行徳リフォーマーピラティス

shinsanfit（シンサンフィット）南行徳リフォーマーピラティスは、東西線／南行徳駅から徒歩4分の場所にあるピラティスレッスンが受けられるスタジオです。住宅街の中にあり、レッスンに集中できる環境となっています。

レッスンはピラティスマシンを使用し、程よく負荷をかけながら身体を芯から伸ばすことが可能。胸式呼吸もしっかりと基礎から教えてもらえるので安心です。肩凝りや腰痛がある方には、痛みの原因となる部分に注目し、正しい動きをレクチャー。レッスン後は、身体が快適に動かせると話題です。

また、パーソナルストレッチで自身では負荷をかけにくい部位への負荷をかけることが可能。身体の歪みを見つけバランスの良い身体つくりを指導してもらえます。

利用は、プライベートレッスン体験50分が3,300円（税込）、通常プランは都度利用が1回あたり6,600円（税込）となっています。現在、2人限定で5,500円（税込）にて受講することも可能です。ぜひ早めの問い合わせがおすすめです。

エースアクシスコア市川店

市川駅より徒歩5分、市川駅前ビル10階に構える洗練されたフィットネスクラブ、エースアクシスコア市川店。
こちらのフィットネスクラブは美と健康を総合的にケアできるフィットネスクラブで、万全のサポート体制と多彩なジャンルを取り入れた革新的なプログラムで、心地よい刺激と開放感を提供してくれるフィットネスクラブです。
フィットネスをより楽しく、誰でも継続しやすいプログラムやサービスを用意しているので、初めての方でも通いやすいフィットネスクラブです。

スタジオは3面用意があり、ホットスタジオや今流行のコラーゲンスタジオも用意があります。
コラーゲンスタジオでは、コラーゲンランプを浴びて内側からキレイになりながらヨガを楽しむことができます。
レッスン内容はホットコラーゲンスタジオで行われるコラーゲンパワーヨガやヴィンヤサフローヨガ、他にも姿勢改善が期待できる姿勢改善ヨガやリラックスヨガなど様々なヨガクラスを展開しています。
さらにヨガ以外のレッスンも充実しており、ベリーダンスやバレエ、太極拳などダンスや格闘技プログラムも用意されています。

料金プランも多数用意があり、レギュラー会員9,800円、ナイト＆ホリデー会員8,500円、デイタイム会員7,800円など自分のライフスタイルに合わせて通うことが可能です。
希望者は加圧トレーニングも受けることができ、効率的にボディラインを引き締めることができます。
岩盤浴をはじめとしたスパエリアも利用できるので、ゆったりリラックスしたい方にもオススメです。

イルチブレインヨガ本八幡スタジオ

本八幡駅より徒歩3分のところにあるヨガスタジオ、イルチブレインヨガ本八幡スタジオ。
こちらのスタジオは落ち着く癒しの空間が感じられるヨガスタジオで、お客様は心が温かい方が集まり、自分自身の健康のために真心でトレーニングをしている人が集うヨガスタジオです。
スタッフは一人一人真心込めて丁寧に指導してくれるので、初心者の方でも安心してヨガを楽しむことができます。
東洋の伝統的なトレーニングと最新の脳科学を融合したホリスティックヨガを受けることができ、本当の健康と美しさを取り戻すことができます。

イルチブレインヨガのプログラムは健康を体・心・精神というトータルな観点で捉え、脳の働きを活性化することによって本来の体の健康やここをの健やかさを取り戻すプログラム内容になっています。
一般的なヨガとの違いは、丹田を鍛えること、エネルギーの感覚を育ててゆくことにポイントを置いていることで、体だけでなく心もそして考え方も強く明るくなっていきます。
1回のレッスンは70分で、骨格のバランスを取るストレッチや呼吸法、想像力を高めるブレインメディテーションなどを行います。

体験レッスンは2,000円で受講することができ、2回目以降の料金は週2回通える1ヶ月12,000円のプランや1ヶ月のフリーパス15,000円、さらに3ヶ月のプランや1年の長期プランなどもあり、自分のライフスタイルに合わせて通うことが可能です。

ヨガカフェbres

南行徳駅より徒歩3分、カラダファクトリー隣にあるヨガカフェbres。
こちらのスタジオは玄米ご飯と発酵料理が自慢のカフェとともにヨガが楽しめるヨガカフェです。
旬菜を中心とした美味しい料理、ゆったりくつろげて小さなお子様も安心なフラットスペース、そして緑溢れる公園の前にあるガラス張りの明るい空間で料理もヨガも楽しめるたくさんの嬉しいが詰まったお店です。

ヨガのレッスンは少人数制の心の通いあうレッスンで、ゆっくりと時間を見つめ、整えていく優しい時間を過ごすことができます。
初めての方でも運動経験がない方、体が硬い方でも誰でも安心して参加できるレッスンを用意しています。
レッスン内容は運動不足解消ヨガや産後ママのためのリカバリーヨガ、心と体のリセットヨガなど、7名の個性溢れたインストラクターがそれぞれレッスンを行なっています。
料金は1回1,800円で受講することができ、ドロップイン、チケット制で通うことが可能です。

JUNGLE-GYM

JR総武線「本八幡駅」北口より徒歩3分、京成本線「京成本八幡駅」より徒歩1分、都営新宿線「本八幡駅」より徒歩1分のところにある、JUNGLE-GYM。
こちらのスタジオは、新しいジムの形として空間も今までのジムとは一線を画したデザインとなっており、ブランドカラーである芥子色と風合い豊かなオーク材、アンティーク調のスチールなどを中心に緑をふんだんに配した個性あふれるスタジオです。

レッスンは年齢、性別、運動能力にかかわらず誰でも楽しめるプログラムを多数用意してあります。
レッスン内容は気づきをテーマにした初心者から上級者、そして老若男女全ての人を対象としたハタヨガベースのChami-Yogaクラスや、初めての方のためのヨガベーシッククラス、妊娠3ヶ月以降の人を対象としたマタニティヨガなど、自分の目的やレベルにあったクラスを選んで受講することができます。
料金は月額での会費はなく、年会費を年に一度更新の時に払う形になっており、年会費は5,400円、ジム利用は600円、スタジオは1レッスン2,160円で受講が可能です。

AirPlus-Yogaエアリアル

本八幡駅より徒歩1分のところにある、AirPlus-Yogaエアリアル。
こちらのスタジオは初心者向けのヨガ・ビューティードックスヨガ・リストラティブヨガ・お腹引き締めピラティス・メンテナンスヨガ・エアリアルヨガ・ホイールヨガ・ハタヨガ・ヴィンヤサヨガを学ぶことができるスタジオで、さらにママにも嬉しい子連れOKヨガクラスもある、様々な流派が楽しめる誰でも気軽に参加できるヨガスタジオです。

レッスンの中にあるエアリアルヨガが人気で、天井から吊るされたハンモックのような布に身を預け、普段味わうことのできない感覚でリラックスすることができ、ヨガのポーズを深めていくことができます。
シニアの方のためのシニアヨガレッスンもあるので、老若男女誰でも気軽に参加することが可能です。
レッスン料金は1回2,800円で受講することができ、エアリアルヨガはプラス500円、ホイールヨガはプラス300円で受講が可能です。

Studio Liber

市川市の小さな一軒家の一室で行われているヨガ教室、Studio Liber。
こちらのスタジオは、ヨガ教室とピアノ教室を行なっている小さな教室で、ほっと一息つけるような空間で自分らしく、楽しく、穏やかに過ごせるようにサポートしてくれます。
ヨガ教室では伝統的なヨガの学びに沿って、一人ひとりの体調とペースに合わせた指導をしてくれるので、初めての方や体が硬い方でもしっかりとヨガを学ぶことができます。

レッスン内容はヨガ・ルーシーダットン・アロマルーシーダットン・YogaKickの通常プログラムから自分にあったクラスを選んで受講することができます。
ヨガクラスは心身のバランスを整えるリラックスヨガ、ルーシーダットンはタイに古くから伝わる伝統医療の一つで気の通り道を刺激し体調を整えるプログラム、YogaKickはヨガの一つの側面「生き方」をベースに空手とキックボクササイズを日常生活に役立つように考案されたプログラムを受けることができます。
料金はドロップイン3,000円、もしくは月会員4,000円のプランから多数用意があり、自分のライフスタイルに合わせて通うことが可能です。

greener

フィットネスクラブVISTAR

AROGYA

ストーンスパ　オアゾ

Root for ピラティスLife

ワナダンススタジオ

クリーンスパ市川

セントラルフィットネスクラブ市川店

市川のヨガ・ホットヨガ・ピラティスまとめ

今回は市川にあるオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介しました。
市川市には大手ホットヨガスタジオはもちろん、ホリスティックヨガが受けられるスタジオ、さらにカフェとヨガが楽しめるカフェヨガなど、様々なスタイルのスタジオがありました。
どのスタジオも学べるヨガも様々で、雰囲気も違うのできっとあなたにぴったりのスタジオが見つかります。
ぜひ一度体験レッスンでヨガを体験し、自分にぴったりのスタジオを見つけてみてはいかがでしょうか。

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

ABOUT ME

B-MAKE編集部

B-MAKEは「ボディ（Body）メイク」「美（Bi）メイク」を応援するサイトです。 ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。