藤沢の初心者にもおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティス体験スタジオ19選！

The following two tabs change content below.

• この記事を書いた人
• 最新の記事

B-MAKE編集部

B-MAKEは「ボディ（Body）メイク」「美（Bi）メイク」を応援するサイトです。 ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。

最新記事 by B-MAKE編集部 (全て見る)

• THE PERSONAL GYM 吉祥寺店の料金・口コミは？メニューやトレーニング方法など徹底解説 - 2024年4月18日
• 【鷺ノ宮】おすすめパーソナルトレーニングジムを紹介！安い・女性専用・都度払い・通い放題など《全5店舗》 - 2024年4月18日
• 【新井薬師前】おすすめパーソナルトレーニングジムを紹介！安い・女性専用・都度払い・通い放題など《全5店舗》 - 2024年4月18日

藤沢には多くのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオが揃っています。

しかし、どう選んでいいのかわからず、

「本当にオススメのヨガスタジオは？」
「なるべく安いところが良い・・・」

と迷っている方も多いのではないでしょうか？

今回は、神奈川県藤沢市内でオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。

初心者にもオススメのスタジオを紹介しますのでスタジオ選びの参考にしてみてください。

藤沢のヨガ・ホットヨガ・ピラティスベスト3！

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

藤沢でおすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティス一覧

LAVA（ラバ）藤沢駅前店 / 湘南台店

JR東海道本線・小田急江ノ島線「藤沢駅」南口より徒歩2分、江ノ電「藤沢駅」改札より徒歩4分、白いタイルのビル3回に構える大手LAVA（ラバ）藤沢駅前店。

こちらのスタジオは、駅からも近くて通いやすい大手ホットヨガスタジオで、女性専用スタジオなので初めての方でも人目を気にせずヨガが楽しめるホットヨガスタジオです。さらに音と光が融合する光スタジオを完備しており、幻想的な光の中で癒されながらヨガを楽しむことができます。

レッスンは経験豊富なインストラクターが指導してくれるので、初めての方でも安心してレッスンを受講することができます。

ヨガからエクササイズまで豊富な種類のレッスンがあるので、自分の気分や体調に合わせて好きなクラスを選んで受講することができます。

レッスン内容はゆったりしたヨガベーシックからしっかり動くパワーヨガ、さらに部分的な悩みにフォーカスしたお腹引き締めヨガなど、ゆったり系からハード系まで様々なレッスンを受講することが可能です。

LAVAは1時間のレッスンを通してあなたの人生をより豊かにするサポートをしてくれます。「ヨガを通して一人でも多くの人を幸せに」という思いから始まったホットヨガスタジオです。

LAVAの特徴は店舗数だけでなく、プログラムの豊富さにもあります。レッスン内容は日本人女性の体型・体格に合わせた構成になっているので、効果実感率も高く会員の98％の方が様々な効果を実感しています。プログラムは初心者から経験者まで満足できるよう、細かくレベル分けもされているので自分にあったクラスを見つけることができます。

運動量の低いヨガベーシック、太陽礼拝をベースとしたパワーヨガ、そして部分的な悩みにフォーカスした美脚ヨガなど、自分の目的にあったクラスを選んで受講が可能です。

初めての方の体験レッスンは、0円で受講することができる手軽さも人気のポイントです。2回目以降の料金プランも1,980円（※適用条件あり）から用意があるので、とてもリーズナブルに通うことができます。

LAVA（ラバ）藤沢駅前店

LAVA（ラバ）湘南台店

【閉店】CALDO（カルド）藤沢

藤沢駅から徒歩2分、南口のデッキからすぐ見えるところにあるCALDO（カルド）藤沢。

こちらのスタジオは、駅からも近く通いやすい、男女共用のホットヨガスタジオです。スタジオは70名収容できる広々としたスタジオを完備しているので、レッスンの面倒な事前予約も不要で自分の好きな時にレッスンを楽しむことができます。

さらに併設された24時間営業のフィットネスジムも利用ができるので、ヨガの前に有酸素運動をして効果を高めたり筋トレをしたりなど、楽しみ方が広がるホットヨガスタジオです。

レッスン内容は、初心者が親しみやすいよう作られたビギナーヨガや、ハタヨガをベースとしたベーシックヨガ、さらにダイエットに特化したダイエットヨガや美脚を目指したい方のための美脚ヨガなど、様々なクラスを用意してあり、初心者から経験者まで楽しむことができます。

他にも希望者は加圧トレーニングを受けることもできるので、効率的に自分の理想のボディラインを目指すことができます。

さらに今話題の国内・海外セレブ・プロスポーツ選手が、体のメンテナンスに取り入れている空中ヨガも学ぶことができます。

レッスン内容は、初心者が親しみやすいビギナーヨガやハタヨガをベースにしたベーシックヨガ、さらにダイエットに特化したダイエットヨガや女性の方に人気の美脚ヨガ、体を引き締めることを目的としたポーズが中心のスリムアップヨガなど様々なクラスが用意されています。
体験レッスンは990円～（※一部店舗を除く）で受講することができ、ウェアやバスタオルなど必要なものが全てついてくるので、手ぶらで気軽にヨガを始めることができます。

zen place pilates 藤沢

zen place pilates 藤沢は藤沢駅から徒歩2分の場所にある、ピラティススタジオです。
最終レッスンは20:00～なのでお仕事帰りにも間に合い通えますね♪

こちらのスタジオは首都圏・関東・東海に50店舗以上を構え、全店舗にピラティス専用マシンを完備する、大手本格派ピラティス専門スタジオです。

ピラティスはヨガ・フィットネス・ストレッチ・瞑想・呼吸の全てが入った運動で、リハビリから生まれたピラティスはいつでも誰でも始められるとっておきのエクササイズ。こちらのスタジオも20代から70代と、幅広い世代に愛されています。

レッスンは通常のグループレッスンとプライベートレッスンの2種類から選ぶことができ、グループレッスンも少人数のため講師と生徒の距離が近く、しっかりピラティスを学ぶことができます。

ピラティスをより深めたい方にはプライベートレッスンがオススメで、あなただけの特別のプログラムを組んで丁寧に指導してくれます。

初めての方はグループレッスン2,000円、プライベートレッスンの体験8,250円～9,900円/回と好きな方を受講することができます。

初心者にオススメなのはプレビギナーベーシック。身体への意識を深めることを目的とした基礎を学ぶ最も重要なクラスです。他にも多彩なプログラムがあり、200名以上の厳しい研修を経た有資格者が丁寧に教えてくれるので初心者でも安心して通うことができます。

アナナス ヨガ・ピラティス スタジオ

アナナス ヨガ・ピラティス スタジオは、藤沢駅北口から歩道橋を渡って直線の道を進んだ徒歩6分の場所にあるアットホームなヨガスタジオです。

建物の1階にはピザ屋さんが入り、ホワイトのおしゃれな印象の建物内にあります。お子さん同伴で利用できるクラスが多くあり、指導するインストラクターの方も現役ママが多く活躍。

レッスンは普段の忙しい生活で知らぬ間に力が入り、がちがちになってしまった身体をほぐせるようなレッスンから、ヨガのポーズをダイナミックに行う上級者向けのクラスまで多く用意されています。
好みの目的に合ったクラスが受講できるので、どの方も満足したレッスンが受けられるでしょう。

メニューは、単発のレッスンから回数券での複数回レッスンを選択することができ、体験当日に回数券チケット購入をすると20％オフになる特典が受けられます。また、回数券期限終了した後に再度回数券購入することでも20％オフになるので、レッスンを続けやすくおすすめです。

the SILK 湘南・藤沢店

the SILK 湘南・藤沢店は、東海道本線他／藤沢駅から徒歩1分の場所にある女性専用ピラティススタジオです。2022年4月にオープンしたばかりのスタジオとなっており、パウダールームなど設置され、女性が安心して身体を整えることができる環境となっています。駅からも直結のデッキがあるので、アクセスも良く快適です。

レッスンは、腰痛や頭痛などの身体の不具合に悩む方のためのメニューも多数考案され、不具合を解消することが可能。一人一人の身体の不具合に対して真摯に向き合ってもらうことができ、インナーマッスルを強化しながら痩せやすい身体つくりができます。

現在、オープンキャンペーンにて入会金や事務手数料が無料になる特典や、レッスンの初月料金が半額になる特典が受けられます。体験料金も通常グループレッスン1回3,850円（税込）のところ、期間限定で無料にて受講可。

通常プランは、グループレッスンの「ライト3」12,980円（税込）、パーソナルレッスンの「プライベート2」19,800円（税込）などが利用でき、スペシャルな「プレミアムレッスン」プランなども利用できます。

レッスンに必要なウェアやタオルのレンタルもオプションで利用でき、Tシャツが2,200円、パンツが280円（税込）、レンタルタオルが120円（税込）にて利用でき、手ぶらで通えます。

【閉店】happyoga（ハピヨガ）湘南藤沢店

湘南藤沢店は藤沢駅から徒歩1分の場所にある、ヨガスタジオです。
交番の先の『横浜銀行藤沢中央支店』が入ったビルの6階にあります。入った瞬間から幻想的な空間で、プログラムによってアロマの香りも変化するのも一押しポイントです。

ハピヨガは「あなたを幸せへ導く瞑想ヨガスタジオ」をコンセプトに、瞑想とヨガを組み合わせることで生まれる、究極のヨガを提供してくれます。

ハピヨガ独自のメソッドとなっており、ストレスの解消や心を癒やすこと、そして自分自身と向き合うことを目的としており、こだわりの非日常的な空間と快適な室温のスタジオで楽しくレッスンが可能です。

ハピヨガの願いは「内側から輝く本当の美しさを身に付けて頂くこと」。そのためレッスンではハードな動きや難しいポーズをなるべく行わずに、初心者でも無理のない動きやポーズから始めてくれます。

体験レッスンも可能で、レッスン時間60分手ぶらセット付きが無料となっております。

また、その日の体調や気分に合わせてプログラムが選べるのも魅力的！心を癒やす唯一無二のヨガスタジオです。

【閉店】スタジオ・ヨギー湘南藤沢店

JR小田急電鉄「藤沢駅」南口から徒歩1分、江ノ島電鉄「藤沢駅」から徒歩3分、1階に横浜銀行が入ったビルの6階に構えるスタジオ・ヨギー湘南藤沢店。

こちらのスタジオは、湘南エリアで初出店された2016年にオープンした比較的新しいスタジオで、初心者から男女ともに楽しめるヨガ・ピラティス・ビューティペルヴィスの豊富なクラスを始め、マタニティや産後の方にもオススメなクラスもある誰でも気軽に通えて楽しめるヨガスタジオです。

レッスンは、ヨガ・ピラティス・ビューティペルヴィスの3つのプログラムを中心に、30以上の多彩なレギュラークラスを開催しており、自分の好きなクラスを選んで受講することができます。

学びを深めたり専門分野に特化した内容を楽しめるワークショップや、プレミアム会員限定の少人数クラスも開催されており、いろんな楽しみ方をすることができます。

ヨガは伝統的なヨガに解剖生理学的なアプローチを加えたオリジナルのヨギーヨガやアシュタンガやシヴァナンダなど様々な流派を楽しむことができます。

ヨギーのディレクターkyoが独自に考案開発したビューティペルヴィスのクラスも人気で、骨盤と筋膜にフォーカスして全身を土台から整えることが可能です。

体験レッスンは3回4,500円のスタートチケットで受講することができ、好きなクラスを3回受講することができます。

2回目以降は月会員もしくはお得なチケットで通うことができ、自分のライフスタイルにあった通い方を選ぶことが可能です。

ホットヨガスタジオ美温　藤沢店

藤沢駅北口より徒歩3分、スポーツクラブNAS藤沢内に入っているホットヨガスタジオ美温藤沢店。

こちらのスタジオはスポーツクラブNAS内に入っているホットヨガスタジオで、こだわりの富士山の溶岩石を使ったスタジオで溶岩ホットヨガが受けられるスタジオです。

富士山溶岩石スタジオのマイナスイオンと遠赤外線効果により効果的に体温をあげることができ、汗をかきにくい女性でもしっかりと汗をかくことができます。

レッスン内容は、ヨガのポーズと溶岩を楽しみながら基本のアーサナで心身を整えるヨガベーシックや、溶岩のパワーを感じながら足とお尻にフォーカスした美脚＆美尻ヨガ、他にもピラティスやストレッチ、バレエを取り入れたエクササイズなどを受けることができます。

大きなお風呂も完備されているので、レッスン後はお風呂でゆったりとリラックスすることもできます。

体験レッスンは無料で受けることができるので、ぜひ一度体験レッスンに足を運んでみてはいかがでしょうか。

シャンティ ヨガスタジオ湘南

藤沢駅より徒歩5分のところにある、シャンティヨガスタジオ湘南。こちらのスタジオは美と健康をサポートしてくれるヨガスタジオで、ホットヨガ・加圧トレーニング・ダイエットプログラム・ダイエットマシン・フェイシャルエステ・ロミロミを受けることができます。

女性専用のスタジオなので、人目を気にすることなく来店することができます。

シャンティヨガでは、室温40度・湿度60％以上の室内で行うホットヨガを受けることができ、ハタヨガをベースとしたクラスを受講することができます。

レッスン内容は26のポーズと2つの呼吸で身体のバランスを整えるベーシックヨガクラスやアロマの香りに包まれて行うアロマヨガクラス、ワンランクUPのパワーヨガクラスなどを受けることができます。

初めての方の体験レッスンは3,240円、2回目以降は1レッスン3,600円で受講することが可能です。

イルチブレインヨガ藤沢スタジオ

JR・小田急・江ノ電各線「藤沢駅」より徒歩5分のところにあるヨガスタジオ、イルチブレインヨガ藤沢店。こちらのスタジオは、和気あいあいとアットホームな雰囲気のスタジオで、初心者からベテランの方までとてもハートフルで明るい人たちが通うヨガスタジオです。

長期継続して通われている人も多く、心身ともに美しく健康であることを目標に、お互いを励まし合いながら日々トレーニングをしています。

イルチブレインヨガのエクササイズはシンプルで簡単なので、初心者でも誰でも楽しむことができます。東洋の伝統的なトレーニングと21世紀の最新脳科学を融合させた、人間としての総合的な成長をはかることができる、脳ヒーリングヨガを受けることができます。

初めての方は体験レッスン2,000円で受講することができ、自分の状態がわかるオーラ撮影をすることも可能です。

入会金がお得になる場合がございます。詳細につきましては店舗公式サイトなどでご確認ください。

ピラティス＆オステオパシーの専門スタジオWiLL

YOGA studio Padmini

ジャパンヨガアカデミー

フィットネスクラブティップネス

ヨガ＆クッキングサロンVrindavan

STUDIO JYOTI

a*live

ピラティスライフ藤沢

藤沢のヨガ・ホットヨガ・ピラティスまとめ

今回は藤沢にあるオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介しました。どのスタジオも駅から近くて通いやすいスタジオばかりで、女性だけでなく男性や初心者、シニアの方やマタニティの方でも誰でも楽しめるスタジオがたくさんありました。ジムも併設されたスタジオもあり、効率的に理想のボディラインを目指すことも可能です。ぜひ一度あなたも体験レッスンを受講し、自分にぴったりのスタジオを探してみてはいかがでしょうか。

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

ABOUT ME

B-MAKE編集部

B-MAKEは「ボディ（Body）メイク」「美（Bi）メイク」を応援するサイトです。 ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。