麻布十番の初心者にもおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティス体験スタジオ16選！

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麻布十番には多くのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオが揃っています。

しかし、どう選んでいいのかわからず、

「本当にオススメのヨガスタジオは？」
「なるべく安いところが良い・・・」

と迷っている方も多いのではないでしょうか？

今回は、東京都　麻布十番でオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。

初心者にもオススメのスタジオを紹介しますのでスタジオ選びの参考にしてみてください。

麻布十番のヨガ・ホットヨガ・ピラティスベスト2！

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

麻布十番のおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオ

zen place pilates 麻布十番

大江戸線・南北線「麻布十番駅」7番出口より徒歩1分、日比谷線「六本木駅」3番出口より徒歩12分、ファミリーマートが入ったビルの3階に構えているzen place pilates 麻布十番です。

こちらのスタジオは、全スタジオにピラティス専用マシンを完備し、本物のピラティスを学ぶことができる本格ピラティス専門スタジオで、英語対応可能なスタッフも在中しているため、外国の方でもピラティスを学ぶことができる国際的なスタジオです。

多彩なグループレッスンときめ細やかなプライベートレッスンを用意しており、グループレッスンも少人数で一人一人に丁寧に寄り添いしっかり指導してくれるので、初めての方も安心して受講することができます。
マンツーマンで行うプライベートレッスンではあなただけの特別なプログラムでレッスンを行ってくれるので、その日の自分の体調にぴったりのピラティスを学ぶことができます。
利用されているお客様は初心者の方はもちろん、ダンサーやプロアスリート、高齢者やリハビリを必要としている人まで様々な方が通われています。

こちらのスタジオは首都圏・関東・東海に50店舗以上を構え、全店舗にピラティス専用マシンを完備する、大手本格派ピラティス専門スタジオです。

ピラティスはヨガ・フィットネス・ストレッチ・瞑想・呼吸の全てが入った運動で、リハビリから生まれたピラティスはいつでも誰でも始められるとっておきのエクササイズ。こちらのスタジオも20代から70代と、幅広い世代に愛されています。

レッスンは通常のグループレッスンとプライベートレッスンの2種類から選ぶことができ、グループレッスンも少人数のため講師と生徒の距離が近く、しっかりピラティスを学ぶことができます。

ピラティスをより深めたい方にはプライベートレッスンがオススメで、あなただけの特別のプログラムを組んで丁寧に指導してくれます。

初めての方はグループレッスン2,000円、プライベートレッスンの体験8,250円～9,900円/回と好きな方を受講することができます。

初心者にオススメなのはプレビギナーベーシック。身体への意識を深めることを目的とした基礎を学ぶ最も重要なクラスです。他にも多彩なプログラムがあり、200名以上の厳しい研修を経た有資格者が丁寧に教えてくれるので初心者でも安心して通うことができます。

LAGREE MICRO studio 麻布十番

LAGREE MICRO studio 麻布十番は、麻布十番駅から徒歩3分ほどの場所にあります。
4,5番出口から麻布十番大通りを経て成城石井の角を曲がり、次の横断歩道手前を右折、次の十字路手前右角のガラス張りのビル内です。

LAGREE MICRO studioは、アメリカのロサンゼルス在住のセバスチャン・ラグリーが考案したオリジナルマシンを使用したラグリーフィットネススタジオです。オンラインでもレッスンを受けられるので、自宅でリラックスしながら受講したい方にもおすすめです。

スタジオトレーニングは、ラグリーフィットネス認定インストラクターによるオリジナルマシンを使用した1回あたり40分の低負荷ながら高強度の効果的なグループトレーニング、オンラインレッスンは1回あたり30分のグループレッスンまたはプライベートレッスンを受けられます。

メニューは8種類あり、初心者向けの解説付きで基礎から学べる「Lagree Total body – Intro to Micro」、全身をバランス良く鍛えられる「Lagree Total Body」などレベルに合わせた指導を選べます。

美圧ヨガbesta麻布十番店

東京メトロ・南北線「麻布十番駅」4番出口より徒歩2分、都営大江戸線「麻布十番駅」7番出口より徒歩2分、東京メトロ日比谷線・都営大江戸線「六本木駅」5番出口より徒歩12分のところにある、美圧ヨガbesta麻布十番店。
こちらのスタジオは、年齢とともに減少してしまう成長ホルモンの分泌を促進し、疲労回復効果や健康維持、そして美髪、美肌効果、ダイエット効果を得ることができる美圧ヨガを受けることができるスタジオです。

スタジオは女性専用となっているため、人目を気にせず自分に集中してレッスンを受けることができます。
さらに少人数制のレッスンのため、一人一人丁寧に寄り添って指導してくれるのもポイントの一つ。
レッスン中はbestaオリジナルの美圧ベルトをつけ、医療機関で効果が立証された確かなメソッドを受けることができます。
レッスン内容は、副交感神経を優位にしていくエイジングケアリラックス、美圧ヨガのスタンダードプログラムのベーシッククラス、そしてセラバンドを利用した引き締め効果抜群のクラスなど、自分の目的にあったクラスを選んで受講することができます。

初めての方の体験レッスンは1,000円で受講することができ、2回目以降は月4回19,800円、月8回29,800円、フリーパス39,800円で通うことが可能です。
消化できなかったレッスンは翌月に繰り越すことも可能なので、忙しい時でも安心して通うことができます。

insea麻布十番店

地下鉄日比谷線・大江戸線「麻布十番駅」4番出口より徒歩1分のところにある、マグマスパスタジオinsea麻布十番店。
こちらのスタジオは、ホットヨガを超えたマグマヨガ・ピラティスなどを溶岩スタジオ内で行う独自のエクササイズスタジオです。
こだわりの富士山溶岩を使ったスタジオで、その下には約30種類の薬石が積まれれており、溶岩の放つ遠赤外線効果と薬石の持つ鉱物ミネラルを身体に効率よく取り入れることができます。

レッスン内容は、初めての方や運動をしばらくしていなかった人でも安心して参加できる運動量が少なめのクラスから、より運動量が強い燃焼系のレッスンまで様々なクラスの用意があり、自分のレベルにあったクラスを選んで受講することができます。
初めての方の体験レッスンは1,080円で受講することができ、2回目以降はドロップイン3,500円、月2回から12回までの月会員、フリーパス、お得なチケットで通うことが可能です。

DIAMOND FITNESS

東京メトロ南北線「麻布十番駅」より徒歩2分、都営大江戸線「麻布十番駅」より徒歩2分のところにある、ダイアモンドフィットネス。
こちらのフィットネスクラブは、短時間で圧倒的な効果を実感できる独自のメソッドを導入しており、「全ての女性はダイアモンドの原石だ」をキャッチフレーズに全ての女性を輝かせる最新フィットネスで、憧れの美ボディを手に入れることができるスタジオです。

レッスンはトランポリン・ダヴィンチボディボード・アロマホットヨガ・格闘技エクササイズ・加圧BFRトレーニングを受けることができ、ゆったりしたヨガからハードな格闘技エクササイズまで自分にあったプログラムを選んで受講することができます。
ヨガプログラムは優雅にリラックスしながら大量発汗することができ、初めての方でも安心して参加できる内容になっています。初めての方の体験レッスンは無料カウンセリング付きで3,000円で受講することが可能です。

LIFE Pilates Studio

麻布十番駅より徒歩30秒、駅から近くて通いやすいピラティススタジオ、LIFE Pilates Studio。
こちらのスタジオは、経験豊富なインストラクターによる指導と、ピラティス専用マシンによって身体を整えていくピラティス専門スタジオです。
ピラティスならではの解剖学に基づいた動きで身体を引き締め、バランスのとれた美姿勢を手に入れることができます。
完全個室のマンツーマンレッスン専門なので、あなただけの特別なピラティスを受講することができます。

ピラティスを行うことで身体の内側から美活ができたり、姿勢が変わることで腰痛や肩こりの改善、疲れづらい体質になることができたり、しっかりと深い眠りにつけたりと様々な効果を期待することができます。
一人一人の体のつくりが違うため、指導歴8年以上の体の専門家であるインストラクターがしっかり見極め、あなたに必要なトレーニングをサポートします。
初めての方の体験レッスンは3回体験パック20,000円、2回目以降は都度払い8,500円、5回チケット42,000円、10回チケット80,000円で通うことが可能です。

Yuki Kawai Pilates Wellness Studio

東京メトロ南北線・都営大江戸線「麻布十番駅」2番出口より徒歩5分、都営三田線「白金高輪駅」2番出口より徒歩12分、都営三田線「三田駅」A3出口より徒歩15分のところにある、YukiKawaiピラティススタジオ。
こちらのスタジオは、本来備わった自らの身体機能を目覚めさせ、心身のバランスを整えていくピラティスマシン完備のプライベートレッスン専門スタジオです。
一生共に過ごす自分の身体をもっと好きになれるようにという想いで運営されています。

ピラティスマシンはリフォーマーとチェアを用意しており、呼吸のワークから始めていき、体の緊張を取り除いた後、インナーマッスルを鍛えていくエクササイズを行なっていきます。
そしてマシンを使い、アプローチしたい筋肉や関節を正しく動かし、機能的な身体を作っていきます。
ピラティスを学ぶことで、心身の健康を向上させ、自分の自分の身体を調節できるようサポートしてくれます。
初めての方の体験レッスンは1時間5,000円で受講することが可能です。

パーソナルトレーニングスタジオOz麻布十番店

メガロスルフレ麻布十番店

transtyle

スタジオボディデザイン麻布店

STUDIO LUCE　ピラティス＆バレエ

MOHI PILATES

アストライアヨガスクール

アーユルスペース樂

【閉店】スタジオ・ヨギー麻布十番駅スタジオ

麻布十番駅より徒歩4分、網代公園手前角を左折した右手にある、スタジオ・ヨギー麻布十番駅スタジオ。
こちらのスタジオは、2018年4月にオープンした比較的新しいスタジオで、目の前に公園があり自然を楽しみながらヨガやピラティスを学ぶことができる落ち着いた雰囲気のスタジオです。
初めての方から楽しめるヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィスの豊富なクラスに加え、忙しいママにも嬉しいママクラスも充実しているスタジオです。
おむつ交換台も完備しているので、ママも赤ちゃんも安心して参加することができます。

レッスン内容は、伝統的なヨガのエッセンスに解剖生理学的なアプローチを加えて開発されたオリジナルのヨギーヨガやアシュタンガヨガやシヴァナンダヨガなどの様々な流派を学ぶことができるヨガクラス、パワーピラティス、ボディコントロールピラティスの2つの流派に加え、ヨギーオリジナルのピラティがを学べるピラティスクラス、ディレクターkyoが独自考案・開発した骨盤と筋膜にフォーカスして全身を土台から整えるビューティ・ペルヴィスクラスから自分の好きなクラスを選んで受講することができます。

初めての方の体験レッスンは、好きなクラスを3回受講できるスタートチケット4,500円で参加することができ、2回目以降は月4回、月6回、通い放題の月会員プラン、もしくはいつでも好きな時に利用できるチケットプランで通うことができます。

麻布十番のヨガ・ホットヨガ・ピラティスまとめ

今回は麻布十番にあるオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介しました。
麻布十番には駅近くに多数のヨガ・ピラティスが学べるスタジオがあり、特にマンツーマンレッスンのスタジオが多く、さらに麻布十番ならではの英語対応可能なスタッフもいるスタジオもありました。
どのスタジオも受けられるレッスンが違い、独自のメソッドを取り入れているところばかりなので、ぜひ体験レッスンで自分にあったエクササイズを見つけ、日常にヨガやピラティスを取り入れてみてはいかがでしょうか。

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

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