目次
B-MAKE編集部
最新記事 by B-MAKE編集部 (全て見る)
- 【椎名町】おすすめパーソナルトレーニングジムを紹介！安い・女性専用・都度払い・通い放題など《全4店舗》 - 2024年4月24日
- 【狛江】おすすめパーソナルトレーニングジムを紹介！安い・女性専用・都度払い・通い放題など《全3店舗》 - 2024年4月23日
- 【中野坂上】おすすめパーソナルトレーニングジムを紹介！安い・女性専用・都度払い・通い放題など《全5店舗》 - 2024年4月23日
| 住所 | 徳島県徳島市南田宮2-7-7 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 090-8978-9968 |
 アクセス | 佐古駅から徒歩8分 |
J-Yoga studio田宮スタジオ
佐古駅から徒歩8分、キョーエイ三ツ合橋店向かいにあるヨガスタジオJ-Yoga studioは完全予約制のヨガスタジオです。男性も女性も受ける事が出来ます。初めての方から上級者の方まで様々な人が楽しめるよう幅広いヨガクラスを設けているスタジオなので人気も高いです。
またヨガ以外にもピラティスやエクササイズなどのダイエットに適したクラスも多数あります。ダイエットしたい方、健康や運動不足が気になる方など通う目的はそれぞれですがどんな人も楽しく有意義な時間が過ごせるスタジオです。
またレッスンも60分のものと45分のものを選べます。体力に自信がない方は45分から始めたり、料金も45分の方が少しお安くなりますので45分から気軽にスタートというのも良いですね。
J-Yoga studio田宮スタジオの主なメニュー
ジェイ・ヨガスタジオはヨガ以外にもたくさんのメニューがあります。自分の受けたいクラスを選ぶ事が出来ます。
ヨガ
<ジェイヨガスタジオで受けられるヨガ一覧>
| プログラム名 | 強度 |
| 朝ヨガ | ☆☆☆ |
| リラックスヨガ | ☆ |
| ベーシックヨガ | ☆☆ |
| ボディメイクヨガ | ☆☆☆ |
| ダイエットヨガ | ☆☆☆☆ |
| パワーヨガ | ☆☆☆☆☆ |
| アロマヨガ | ☆ |
| マインドフルネス | |
| アナトミック骨盤ヨガ | ☆☆☆☆ |
| デトックスヨガ | ☆☆ |
| 夜ヨガ(アロマ) | ☆☆ |
| 月礼拝 | ☆☆☆ |
| エアリアルヨガ | ☆☆☆ |
| 寝たままヨガ | |
| シェイプアップヨガ | ☆☆☆☆ |
| 肉体改造ヨガ(アシュタンガヨガ) | ☆☆☆☆ |
| ヒーリングヨガ | ☆～☆☆ |
| ナチュラルヨガ | ☆～☆☆ |
| 瞑想ヨガ(ヨガニードラ) | ☆ |
| 疲労回復ヨガ | ☆ |
| 体リセットヨガ | ☆☆～☆☆☆ |
| やさしいヨガ | ☆ |
| おやすみリラックスヨガ | ☆ |
| 免疫力アップヨガ | ☆ |
ヨガだけでもこんなにたくさんのプログラムが用意されています。
ピラティスやその他エクササイズ
<ヨガ以外のプログラム一覧>
| プログラム名 | 強度 |
| ピラティス | ☆☆☆ |
| ベリーダンスエクササイズ | |
| ファスティング | |
| ダイエットピラティス | ☆☆☆☆☆ |
| ジャンプJ(暗闇エクササイズ) | ☆☆☆☆☆ |
| ボディワークアウト | ☆☆☆☆☆ |
| ブートキャンプ | ☆☆☆☆☆ |
| 美容体操 | ☆☆☆ |
| ジャンプ＆ピラティス | ☆☆☆ |
| ジャンプ＆ヨガ | ☆☆☆ |
| 美尻美脚ヨガピラティス | ☆☆☆ |
| フルボディーEX | ☆☆☆☆☆ |
| ジャンプJマッスル | ☆☆☆☆☆ |
| はじめてのジャンプJ | ☆☆ |
| 美ボディエクササイズ | ☆☆☆☆ |
| 部分やせエクササイズ | ☆☆☆ |
ヨガ以外にもこんなにたくさんの魅力的なプログラムが揃っています。名前だけでもダイエットに効きそう！なものも多いですよね。ジェイヨガスタジオならこのたくさんのプログラムを受ける事が出来ますので是非。
ヨガやエクササイズが出来る動きやすい服と汗をふくためのタオルは持参になります。また自分のヨガマットを持っている場合は持ち込みも可能です。水などの飲み物も持ち込み可能です。
J-Yoga studio田宮スタジオの料金
<60分レッスンの料金表>
| レッスン共通 | 時間 | 料金/1名 |
| 1回(現金払い) | 60分 | 2,000円(税込) |
| 回数券4回 | 60分×4回 使用期限なし | 6,000円(税込) |
| 回数券10回 | 60分×10回 使用期限なし | 15,000円(税込) |
| フリーパス券 | 何回でも(1日1レッスン) 使用期限：発券から1か月 | 20,000円(税込) |
※フリーパス券は先着順で5枚/月の限定販売です。
<45分レッスンの料金表>
| 45分レッスン | 時間 | 料金/1名 |
| 1回(現金払い) | 45分 | 1,500円(税込) |
| 専用回数券10回 | 45分×10回 | 10,000円(税込) |
J-Yoga studio田宮スタジオの口コミ
3月からスタジオも広くなって、リニューアルオープンします。初心者でも、分かりやすくヨガやピラティスを指導してくれます❗️
※Googleより引用
